"天呐！我脸上这些红点点到底是痤疮还是粉刺？"估计每个被皮肤问题困扰的人都有过这种抓狂时刻，今天咱们就掰开揉碎讲讲这对"孪生姐妹"的区别，手把手教你看图认痘！（附超实用对比图）
【先看脸再说爱】 很多人一发现脸上冒小红点就慌不择路买药膏，结果越涂越糟，其实搞懂痤疮和粉刺就像区分双胞胎——远看差不多，近看细节差很多，先上对比图：左边是闭口粉刺特写，右边是炎性痤疮实拍，看到没？光是红肿程度就差两档！
【藏在名字里的玄机】 老中医常说"粉刺如刺在肤"，这货其实就是毛孔堵车现场，白头粉刺像闷声不说话的闷葫芦，黑头则是氧化后的"黑芝麻汤圆"，而痤疮简直就是皮肤暴动现场，毛囊集体发炎还带着脓液,活脱脱皮肤起义军。
【显微镜下的真相】 给皮肤做个X光透视：粉刺区就是毛孔里卡着角栓，周围皮肤还算安稳，痤疮区可热闹了，细菌开派对、免疫细胞来镇压，整个毛囊都肿成火山口，这就是为什么挤粉刺只会挤出白色条状物,而痤疮能挤出带血黄脓。
【作妖时间轴大不同】 早上照镜子突然发现的小凸起，八成是粉刺在打招呼，要是三天后发展成红肿大军，那就是痤疮来报道了，记住这个规律：粉刺是潜伏特工,痤疮是暴走军团。
【战痘兵法全解析】 对付粉刺得像拆炸弹，温和疏通最关键，水杨酸好比卸妆油，能把角栓慢慢溶解，遇到痤疮就得动用抗生素部队了，夫西地酸软膏就是消炎大将，千万别学我当年把粉刺当痤疮猛药伺候,差点没毁容！
【美容院的套路鉴别法】 下次听到店员说"您这是深层清洁就能解决"，大概率指的是粉刺，要是张口就要针清祛痘套餐，建议先按亮手机闪光灯——红肿发光的就是痤疮本尊,这时候该去医院而不是美容床。
【吃出来的学问】 长粉刺时喝杯奶茶可能没事，但痤疮发作期碰辛辣油腻，第二天绝对肿成猪头，我血泪经验：牛奶咖啡是粉刺催化剂，火锅烧烤专喂痤疮大火，现在看到炸鸡都条件反射摸脸...
【终极自测指南】 拿出手机原相机，贴脸拍张高清照（别化妆！），放大看：如果只是肤色小颗粒，恭喜收获粉刺礼包；要是发红带脓尖，赶紧把痤疮警报拉满！记得定期拍对比图,皮肤变化肉眼可见。
最后说个冷知识：90%的人分不清自己长的到底是粉刺还是痤疮，就像分不清直男和钢铁直男的区别，收藏这篇图文对照手册，下次爆痘时别急着哭，先打开相册找对比图！你的脸
