"脸上反复长痘真的太崩溃了！"最近总看到朋友圈有人发阜阳哪家皮肤诊所有效的求助，作为在阜阳生活了十年的老居民，今天咱们就来聊聊这座城里到底能不能治好痤疮，以及那些年我和痘痘斗争的血泪史。
先搞懂你脸上的到底是啥痘 记得三年前我满脸爆痘去市医院，医生拿着灯照了半天说："你这有闭口、炎性丘疹，还有几个结节囊肿..."当时我就懵了，后来才知道痤疮分四级，从轻度的黑头白头到严重的囊肿结节，不同阶段治疗方法差挺多的，像我们阜阳气候湿润，很多人分不清痤疮和湿疹，建议先去正规医院做个皮肤镜检测，别乱用药膏。
阜阳这些地方真能治痘痘
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三甲医院皮肤科：人民医院和中医院的专家号真心抢手，特别是周五下午的痤疮专病门诊，我同事小王就是在那里做的针清+红蓝光，三个月花了不到两千块，现在素颜都能见人了，不过公立医院排队确实煎熬，建议提前一周在公众号抢号。
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老中医调理派：西关外那个"济世堂"的张大夫，专门给年轻人开中药调内分泌，他开的方子特别苦，但据说对熬夜导致的痘痘很有效，隔壁办公室的小李喝了两个月中药，配合忌口，下巴上的顽固痘真消下去了。
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专业皮肤诊所：最近万达那边新开的连锁皮肤管理机构挺火，用的是韩国进口的光谱仪，我表姐做过他们的"祛痘套餐"，说是先做臭氧消毒再导入精华液，做完当天脸会泛红，但坚持一周两次确实有改善，不过这种机构价格偏高，单次护理要三百多。
自己折腾不如做好这些事 讲真，我在治痘路上砸的钱能买部手机了，后来发现最简单的方法最管用：
- 早晚用氨基酸洁面,重点洗鼻翼两侧
- 每周用一次泥膜（注意避开红肿痘痘）
- 枕头套每周换洗,暴晒除螨
- 戒掉奶茶甜品,多吃绿叶菜
- 晚上十一点前睡觉（这点最难做到）
避坑指南请收好
- 别信偏方：什么牙膏敷脸、醋洗脸，亲测只会刺激皮肤
- 慎用激素药膏：短期见效快但停用就复发，还会导致皮肤变薄
- 美容院针清要找专业人士：我朋友在小美容院挤痘结果留了疤
- 防晒真的重要：紫外线会让痘印加深，物理防晒比涂防晒霜靠谱
过来人的心里话 去年冬天压力大，我下颌角突然爆出一片囊肿痘，摸着硬邦邦还疼，跑了好几家医院，最后在中医院做了火针治疗，看着护士拿烧红的针往脸上戳确实吓人，但第二天痘痘就瘪下去了，现在想想，与其到处试产品，不如早点找专业医生。
对了,阜阳有个皮肤科医生的抖音号@阜皮博士，经常直播答疑，上次问他嘴角长痘是不是肠胃问题，果然让他说中了，建议大家关注本地医疗账号，能学到不少干货。
最后想说,痤疮真不是"青春期过了就好"，我认识个姐姐三十多岁突然长痘，查出来是多囊卵巢，所以反复长痘千万别硬扛，该查激素六项就查，该吃药就吃，健康比面子更重要，希望这篇接地气的分享能让在阜阳抗痘的小伙伴们少走弯路，毕竟我们都值得拥有不用美颜相机的
