"脸上突然爆痘该挂啥科？""治痘痘到底去美容院还是医院？"这些问题是不是也戳中了你此刻的焦虑？作为一个被痤疮折磨过整个青春期的过来人，今天咱们就聊聊这个让人头大的问题——治疗痤疮到底该去哪？怎么选才最靠谱？
90%的人都挂错的科室 记得我第一次满脸爆痘跑去县医院，对着挂号单愣是纠结了十分钟，最后随便挂了个"皮肤科"，结果医生说："你这是内分泌问题，应该先去查激素..."当时我就懵了,原来治痘痘不是单纯抹药膏这么简单？
现在才明白，痤疮看似是皮肤问题，实则暗藏玄机，三甲医院皮肤科医生会先看你痘痘的严重程度，如果是轻度白头粉刺，可能开点维A酸乳膏；要是发展到囊肿型痘痘，就得查激素六项、做B超看卵巢（特别是女生），我同事小王就是查出多囊卵巢后,吃避孕药反而把痘痘治好了。
医美机构的那些套路 去年陪表妹去某连锁祛痘机构，接待员指着价目表滔滔不绝："我们这红蓝光疗仪进口的，针清祛痘包治愈..."价格栏的数字吓得我差点心跳骤停，更离谱的是合约里藏着"无效退款需购买全年套餐"的条款，这哪是治病？分明是搞传销！
不是说所有医美都不靠谱，但记住三点：1. 先去医院确诊分级 2. 刷酸/光子嫩肤要去有医疗资质的地方 3. 别信"七天祛痘"鬼话，我邻居在工作室做微针感染留疤的案例,至今都是血泪教训。
药店货架上的那些雷区 走在药店祛痘产品区，是不是感觉每个包装都在向你招手？当年我抱着军献益肤霜当饭吃，结果脸越用越敏感，后来才知道这些OTC药膏多数含激素，刚开始效果惊艳,停药就报复性爆痘。
现在学聪明了，买药前先看成分表：1. 含甲硝唑/克林霉素的凝胶适合红肿痘 2. 水杨酸类产品要注意建立耐受 3. 理肤泉/薇诺娜这类医用护肤品才是真·辅助选手，切记别把药膏当护肤品天天涂，小心变成"激素脸"！
中医馆的玄学治疗 我妈当年非要带我去老中医那喝苦汤，说什么"清热解毒"，确实喝了一个月中药痘痘消了不少，但每天拉肚子拉到虚脱是真的，现在想想，那些所谓排毒反应可能就是腹泻导致的脱水...
不过话说回来，针灸刺络放血对某些人确实有效，我同学在省中医院做的耳穴压豆，配合中药面膜，现在偶尔冒痘擦点紫草油就好，关键是要找正规中医院，别轻信朋友圈的"祖传秘方"。
自救指南里的隐藏关卡 以为严格忌口就能战胜痘痘？图样图森破！我戒辣戒糖两个月，痘痘依然春风吹又生，后来查资料才知道，高GI食物才是真凶！奶茶面包吃多了,血糖飙升照样致痘。
作息更是个隐形杀手，熬夜追剧的代价可能是第二天额头爆三颗大红痘，我现在十点半准时关灯，睡前厚涂壬二酸面霜,坚持半年终于从月球表面变回抛物面。
说到最后，治痘就像打怪升级：轻度痘去三甲皮肤科开药+调整作息；中度痘考虑医院针清+红蓝光；重度囊肿痘可能需要口服异维A酸（备孕注意！），千万别在脸上瞎折腾，毕竟痘印比痘痘更难消！下回再爆痘，知道该
