"排痘"到底是啥？别被美容院忽悠了！
姐妹们，脸上突然冒个红肿的大痘痘，是不是特别手痒想挤？先别冲动！咱们先搞清楚"排痘"到底是咋回事，说白了，排痘就是通过挤压把痘痘里的脏东西弄出来，但你以为挤完就万事大吉了吗？错！搞不好可是会烂脸的！
前两天我闺蜜去美容院做针清，回来整个脸肿成猪头，还留了俩黑印子，那些所谓的"专业排痘"，很多都是没轻没重的乱挤，细菌到处跑，不感染才怪！更别说自己在家拿粉刺针瞎戳了,那简直是给皮肤上刑！
这些痘痘千万别乱动！
不是所有痘痘都适合"排"，那种硬邦邦、红彤彤、按着巨疼的囊肿痘，里面全是深层炎症，你挤破天也没用！还有额头、下巴这种危险三角区，随便挤搞不好要出人命的！（真不是吓唬你,静脉感染可不是闹着玩的）
最要命的是白头粉刺，看着小小一颗，其实根扎得老深，你费劲挤半天，说不定只弄出点皮脂，反而把毛囊挤坏了，更别提那些闭口粉刺，越挤毛孔越大,分分钟变成橘子皮！
专业医生怎么"收拾"痘痘？
正经皮肤科可不止会挤痘痘这么简单，我专门跑去问了三甲医院的专家,人家对付痘痘可有讲究了：
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药膏组合拳：常见的班赛（过氧化苯甲酰）点涂红肿痘，阿达帕林凝胶晚上薄涂一层，专治闭口，不过这些药都得循序渐进用,猛涂反而会脱皮发红。
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医学针清：正规医院用的是消毒超严格的专业器械，医生会先看痘痘成熟度，只有冒白头的才会轻轻挑破，还要配合照光杀菌,跟美容院粗暴手法完全不一样。
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光电疗法：红蓝光、光子嫩肤这些听起来高大上的东西，其实是给顽固痘痘消炎杀菌的，特别是反复发作的痘印,照几次红光能加速修复。
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口服药物：严重的囊肿型痘痘，医生可能会开异维A酸，但这药副作用挺多，得严格遵医嘱,千万不能自己买来吃！
手贱党必看！挤痘的正确姿势
实在忍不住想动手？记住这几个保命要点：
- 工具必须酒精消毒，粉刺针最好用医用不锈钢的
- 下手前先用热毛巾敷5分钟，软化角质
- 只能挤开口的痘痘，从周围往中间轻压，别直接抠
- 挤完后马上用芦荟胶镇静，24小时别碰水
- 发现出血或者流黄水，赶紧停手涂抗生素药膏
防痘才是真本事！
天天纠结怎么祛痘,不如把功夫用在平时：
- 洗脸用温水，氨基酸洁面足够，别迷信皂基洗面奶
- 枕头套每周换洗，手机屏幕每天擦（油垢堆积超养痘）
- 奶茶蛋糕少吃，补充维生素B族（动物肝脏、糙米）
- 11点前睡觉比啥护肤品都管用，熬夜分泌的油脂够炒盘菜了
- 防晒必须做，紫外线会让痘印变黑沉
这些坑千万别踩！
× 用手挤完还觉得爽：指甲缝细菌比你想象中多100倍！ × 相信某宝卖的"祛痘神器"：三无产品含激素，停用就烂脸 × 疯狂敷面膜补水：过度水合反而闷痘，油皮一周2次刚好 × 盲目刷酸：水杨酸、果酸浓度不会配，小心脸皮变敏感 × 中药调理祛痘：喝半年中药不一定有用，还可能伤肝
不同痘痘类型处理指南
| 痘痘类型 | 特征 | 正确做法 |
|---|---|---|
| 黑头粉刺 | 毛孔小黑点 | 水杨酸棉片湿敷，每周1-2次 |
| 白头粉刺 | 皮肤色小凸起 | 睡前点涂维A酸乳膏（需建立耐受） |
| 炎性丘疹 | 红肿痛 | 白天涂夫西地酸，晚上用壬二酸 |
| 脓疱痘痘 | 顶部有白脓 | 医院针清+红霉素软膏 |
| 结节囊肿 | 大块硬包 | 立即就医，可能要吃多西环素 |
过来人血泪经验
我自己以前也是挤痘狂魔，直到有次把额头痘痘挤成蜂窝煤，半个月不敢出门，后来老老实实去医院针清+照红光，配合家用水杨酸调理，现在皮肤稳定多了，最关键的是戒掉奶茶,真的少长好多痘！
说真的，偶尔冒颗痘很正常，别把它当仇人，与其病急乱投医，不如趁早去三甲医院挂号，几十块钱就能搞定的事，何必花几百上千买教训？毕竟脸只有一张,且行且珍惜啊！
