"为什么我的祛痘方法不管用?"十有八九是没搞懂自己长的到底是哪种痘痘!今天咱就来盘盘痤疮家族那些"亲戚们",看完这篇别再当护肤瞎子啦!
闭口粉刺——皮肤里的闷声炸弹 早上洗脸摸到脸上凹凸不平的小颗粒了吗?这就是最让人讨厌的闭口粉刺!它们像皮肤里藏着的小石头,白白的不痛不痒,但摸起来扎手得很,其实这是毛孔在闹脾气——角质层过厚把皮脂堵在里头,活生生憋出个小包。
很多人这时候就疯狂去角质,结果越弄越糟!记住这类痘痘最怕暴力对待,温和刷酸才是正解,水杨酸棉片每周敷两次,或者用含锌护肤品调节油脂,坚持一个月你会发现皮肤滑得像剥壳鸡蛋。
红肿大痘——炎症派对的主咖 突然冒出的红肿痛痘就像皮肤开派对,毛囊被细菌感染后撑起的大红包,摸一下都疼得直抽气,这种痘痘千万别手贱挤!手上的细菌只会让炎症雪崩式扩散。
这时候该祭出消炎大招:点涂含有过氧苯甲酰的药膏,配合冷敷收敛水,如果三天还不消停,赶紧去药店配抗生素软膏,别让小火山变成珠穆朗玛峰!
囊肿结节——地底下的连环杀手 摸起来硬邦邦、按下去能疼半天的痘痘,其实是毛囊深处的"地下城",这种痘痘表面看着不明显,底下早就溃烂一片,处理不好就会留下月球表面。
遇到这种顽固派,普通护肤品基本凉凉!得上医院做针清+红蓝光治疗,配合异维A酸药物调理,记住这类痘痘是身体在报警,熬夜、压力、乱吃东西都会招来这群家伙。
痘印疤痕——战后废墟怎么修 好不容易送走痘痘大军,留下的印子比痘痘还难缠!红色痘印是炎症后遗症,黑色痘印是色素沉淀,而凹陷疤简直是皮肤永久性损伤。
这时候要分情况护理:红痘印用含烟酰胺的精华,黑痘印靠VC衍生物,痘坑就得求助医美了,防晒绝对是重中之重,紫外线一照,痘印直接烙成纹身!
特殊选手——激素痘与姨妈痘 有些痘痘专挑特殊时期出来作妖!吃完避孕药就爆痘的是激素痘,生理期准时报到的是姨妈痘,这两种都是荷尔蒙失调引发的连锁反应。
调整作息只是基础操作,关键要内调外养,多喝豆浆补充植物雌激素,经期前一周开始加强控油,备着应急的祛痘贴,实在严重的建议查个激素六项,别自己瞎折腾。
说了这么多,其实最扎心的是——很多人根本分不清自己长的是哪类痘痘!有人拿治闭口的方法对付囊肿痘,有人用强力膏药怼敏感肌,这不啻于给伤口撒辣椒面!下次长痘先掏出手机拍张照,对照特征找准类型再下手。
最后敲黑板:痤疮不是单纯皮肤问题,作息乱、饮食差、压力大都会引爆痘痘炸弹!管住嘴迈开腿,早睡早起多喝水,这才是最省钱的祛痘偏方,要是试遍各种方法还没改善,别硬扛