最近总听老中医提起"没药"，很多朋友以为这是某种珍贵药材的名字，其实它就藏在我们身边的中药房里，作为与乳香齐名的活血圣药，没药从古至今都在中医领域占据重要地位,今天咱们就来聊聊这个看似陌生却大有用处的中药材。
跌打损伤的"急救先锋" 记得去年邻居王叔下楼梯踩空扭伤脚踝，肿得像个馒头，老中医开的药方里就有没药，这种带着特殊香气的树脂类药材，最擅长对付淤血肿痛，它能像疏通管道的工人一样，把堵塞的血脉打通，让淤血快速消散，现代研究发现，没药含有的挥发油成分能抑制炎症因子,比某些西药消炎药更安全。
妇科调理的"暖宫使者" 很多女性朋友经期腹痛会喝红糖姜水，其实搭配没药效果更好，这味药特别擅长温暖子宫，对寒凝血瘀引起的痛经有奇效，有个同事每次"大姨妈"来访都痛得脸色发白，后来用没药配当归煮水喝，坚持两个月就明显改善了，不过要注意，孕期千万别碰这味药,它的活血功效会对胎儿产生影响。
关节养护的"天然润滑剂" 家里长辈总说"人老腿先老"，其实很多关节问题都是气血不通惹的祸，没药就像给关节上润滑油，配合艾叶泡脚特别有效，我爷爷风湿性关节炎发作时，用没药研磨成粉调醋外敷，第二天就能缓解大半疼痛，现在有些膏药里就添加了没药成分,可见其药用价值。
口腔问题的"天然消毒剂" 别看没药黑乎乎的不起眼，对付口腔溃疡却是一把好手，含服少量没药粉，那股辛凉感能瞬间缓解疼痛，古代行军打仗时，将士们就用它处理伤口感染，现代研究证实，没药精油对金黄色葡萄球菌等常见病菌有明显抑制作用,堪称天然抗生素。
肝脏守护的"沉默卫士" 长期熬夜加班的朋友要注意了，没药可是护肝高手，它能促进肝细胞再生，帮助分解酒精毒素，有位经常应酬的客户告诉我，他每次喝酒前都会用没药泡茶喝，第二天确实没那么难受，当然这不能成为酗酒的理由,但适当饮用确实能起到保健作用。
使用没药也有讲究，这味药性格比较"烈"，用量过大可能会刺激肠胃，建议煎汤时控制在3-9克，外用适量即可，最好在中医师指导下服用，特别是体质虚弱或有出血倾向的人要慎用，市面上常见的没药分为天然树脂和炮制过的饮片，选购时注意辨别真伪，优质没药表面应有油润光泽,闻着有松节油般的香气。
从古埃及木乃伊制作到《本草纲目》记载，没药承载着五千年的用药智慧，它不像人参灵芝那样名声显赫，却在活血化瘀、消肿止痛方面有着不可替代的作用，下次再遇到跌打损伤、痛经困扰，不妨让这个"低调高手"帮你解决问题，任何药材都要对症使用，才能发挥最大功效
