姐妹们！今天咱们来聊聊一个让人头疼的话题——鼻子上突然冒出来的痤疮！（附高清实拍图）前两天我照镜子时差点被自己吓到，鼻头红了一大片，摸起来还疼得要命，相信很多姐妹都经历过这种"社死瞬间"，特别是重要场合前突然爆痘，简直想原地消失！
先给大家看看我的"案发现场"（插入手机拍摄的痤疮特写图），注意拍这种照片时一定要在自然光下，关掉美颜滤镜！我通常用白墙当背景，手机微距模式对焦，这样连毛孔里的油脂粒都看得清清楚楚，不过姐妹们千万别手贱放大看，容易产生焦虑...
【鼻子为啥总中招？】 说来都是泪，我研究了三个月才发现，原来鼻子是面部的"火山口"！这里皮脂腺最密集，出油量能赶上大庆油田，再加上每天戴口罩的摩擦，粉底液的堵塞，简直就是给痤疮菌开party，更惨的是，我们习惯性抠鼻子的动作，等于给细菌发了请柬。
上个月我闺蜜婚礼当伴娘,前一天发现鼻翼冒出颗巨痘，紧急用了网上学的"牙膏敷痘法"，结果第二天直接肿成阿姆斯特朗回旋加速喷气式大红包！（别笑，附对比图）后来跑去看皮肤科，医生一句话点醒我："你当自己是试验田呢？"
【各阶段处理秘籍】 根据我的血泪史，痤疮发展分三个阶段：
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红肿刺痛期：这时候千万别手痒！用温水洗脸后，用棉签蘸着茶树精油点涂（注意要稀释！纯精油会灼伤），我试过最管用的是某日系药妆水，含10%蒲地蓝提取物，上脸凉凉的像给火山浇了盆冰水。
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冒白尖阶段：很多人这时候忍不住挤，但真的会留疤！正确做法是用无菌粉刺针轻轻刮破表皮（注意是刮不是戳），然后立刻涂上薄薄一层甲硝唑凝胶，我上次这么操作，第二天就结痂了。
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结痂恢复期：这时候千万管住手！我用过最有效的修复方法是芦荟胶+水杨酸棉片交替使用，晚上厚涂芦荟胶就像给伤口穿防护服，白天用低浓度水杨酸擦掉死皮，一周后连痘印都淡很多。
【防复发绝招】 说个冷知识：鼻子反复长痘可能和肠胃有关！我现在每天早晨空腹喝蜂蜜柠檬水，晚餐必定吃一碗杂粮饭，有段时间疯狂熬夜追剧，结果爆出三颗痘，吓得我十点就关灯，现在枕头套每周换洗，手机屏幕每天用酒精棉片消毒，毕竟每天脸贴屏幕上那么久。
最近发现个超好用的小工具——硅胶鼻贴！晚上睡觉贴着，能把多余的油脂吸出来，还有鼻翼两侧要重点清洁，我改用氨基酸洁面专门打圈按摩鼻区，对了，粉底液千万别在鼻头反复涂抹，我学着用美妆蛋"弹"开，果然没再闷痘。
最后提醒姐妹们,如果痘痘反复发作，一定要去查激素水平！我同事就是多囊卵巢导致的鼻周痤疮，调理内分泌后才根治，附上我现在的鼻部状态图（光滑得像剥壳鸡蛋），大家有问题欢迎留言交流，祝我们都能守住"面子工程
