最近脸上突然爆痘,摸着刺痛还冒白尖，整个人都焦虑到不行，刷朋友圈看到有人吐槽"津门治痘玄学"，突然想起去年陪闺蜜在天津各大医院皮肤科折腾的经历，今天就带大家沉浸式感受下天津痤疮问诊那些事儿。
三甲医院皮肤科：排队两小时，问诊两分钟？ 记得第一次去某三甲皮肤科，凌晨五点蹲挂号窗口都没抢到专家号，普通号医生倒是态度温和，但全程盯着电脑开药，还没等我说完症状就飞速写下"异维A酸+夫西地酸"，回家涂了三天，痘痘没消反而脱皮发红，吓得赶紧停药，后来才知道这药属于猛药，得搭配保湿才能用。
不过要说专业度,三甲医院确实靠谱，市人民医院的皮肤镜检测只要80块，五分钟就能看清毛孔里的油脂栓塞，总医院那位张主任虽然话少，但开的中药调理方子真见效，喝了两周额头闭口全平了，建议初次长痘或者反复爆痘的，还是先挂个三甲号查清楚病因。
民营皮肤诊所：服务周到但钱包发抖 被闺蜜拉去海信广场那家网红皮肤管理店时，我还以为是做SPA，结果顾问拿着检测仪对着我脸拍了半天，说毛囊虫超标要办卡，3980的套餐包含针清、蓝光、微针，做完当下确实清爽，可半个月后又冒出新痘，后来才发现他们用的都是美容院线产品，真正祛痘还得靠药物。
倒是河西区那家津门老字号诊所让我意外,老中医王大夫把脉后，说我肝火旺要忌烧烤，当场调配草本面膜，关键价格透明，针灸+中药才200多，敷完当天红肿痘痘就瘪下去一半，现在才明白为啥街坊都爱来这种口碑诊所。
防坑指南：这些雷千万别踩！
-
别迷信"七天祛痘"宣传 和平路那家连锁美容院承诺包治，结果给我挤痘挤到全脸感染，正规医疗都会说祛痘周期至少一个月，太快见效的反而要小心激素产品。
-
护肤品别盲目跟风 看小红书买了某博主推荐的天津药膏，结果含强效激素，现在选护肤品先看成分表，遇到"速效""除根"直接pass。
-
熬夜比辣椒更伤皮肤 作为夜猫党深有体会，十一点前睡胜过所有贵价护肤品，现在养成十点关灯习惯，配合市中医院开的金银花洗脸水，出油量真的少了一半。
本地人私藏保养清单
- 天津市中医药研究院的痤疮1号面膜：医保能报，消炎镇静一流
- 五大道旁的同仁堂代煎祛痘茶：甘草+菊花+陈皮，喝着像凉茶
- 西北角早市现熬的银耳雪梨汤：五块钱一碗，润肺降火神器
最近发现个有趣现象,早上在南开公园晨练的大爷大妈们，人手一个保温杯里泡的都是决明子+枸杞，这种养生智慧或许才是对抗痤疮的终极秘籍——毕竟皮肤状态就是身体晴
