"长痘就不能喝酒？"这句话你肯定听过无数遍，每次起痘摸脸时，总有人跳出来说"别碰酒精"，但你真的清楚这背后的原因吗？今天我们就来扒一扒痤疮和酒精之间的恩怨情仇。
先说说我自己的血泪史，去年同学聚会，看着大家举杯畅饮，我只能捧着白开水假装快乐，结果第二天额头爆出三颗巨痘，活生生验证了"酒精上脸"的魔咒，但奇怪的是，隔壁桌的小明同样喝了酒,为什么他的脸反而没事？
这里就要说到酒精的"双标"特性了，啤酒肚大叔喝完两瓶啤酒，可能只是脸红脖子粗；但青春期少年抿一口鸡尾酒，第二天准能收获"火山爆发"，关键就在我们皮肤里的皮脂腺,这些小家伙对酒精的敏感度堪比测谎仪。
科学原理其实挺有意思，酒精进肚后，身体会开启"战时状态"——血管扩张、血液循环加速，这时候本该好好休息的皮肤细胞，就像被拉去加班的社畜，油脂工厂开始疯狂加班，更惨的是，酒精代谢产生的乙醛，简直就是毛囊的催泪弹,刺激程度堪比往伤口上撒盐。
不过别急着把所有酒类拉黑名单，拿红酒举例，里面含有的白藜芦醇其实是抗炎高手，但现实很骨感——当你优雅地摇晃红酒杯时，至少得喝下3瓶才能凑够有效剂量,这时候早该被抬去医院洗胃了。
最扎心的是"个体差异"这个磨人的小妖精，有人喝二两白酒像做了个面部SPA，有人沾一口米酒就能体验"一夜回到青春期"，这就跟买彩票似的,你永远不知道自己是不是那个天选之子。
说到这里你可能要问了："那到底能不能喝？"我的医生朋友给出了妙招：与其纠结能不能喝，不如学会怎么喝，比如把酒局改在生理期前后（这时候激素作乱，酒精雪上加霜），或者学学广东人煲汤时加点料酒的架势——浅尝辄止。
真正要命的不是酒杯，而是你举杯时的习惯动作，想想看，熬夜追剧时配啤酒炸鸡，压力山大时靠威士忌续命，这些组合技才是爆痘的连环杀手，就像你不会往火锅里倒防晒霜,有些搭配天生犯冲。
现在知道为什么皮肤科医生总是黑着脸说"戒酒"了吧？他们见过太多前仆后继的试验品，不是说完全不能喝，但至少要明白自己皮肤的雷区在哪里，毕竟我们都不想体验"一杯回到解放前"的崩溃时刻。
最后说个冷知识：日本有款清酒专门针对痘痘肌，号称能杀菌消炎，但这就像在炸药库旁边点烟花，风险与收益完全不成正比，所以啊，与其相信营销噱头，不如老老实实管住自己的杯子，毕竟皮肤的账单可比酒吧
