姐妹们！今天必须和你们唠唠我的战痘血泪史！去年脸上突然爆痘，整张脸像被陨石砸过一样坑坑洼洼，试遍了各种网红药膏、中药面膜，钱花了不少却越搞越糟，最后发现选对医院才是关键！作为过来人，我整理了一份超实用攻略，看完至少省下5000块冤枉钱！
【亲身踩雷才懂的择院秘诀】 当初急着治病，看到某平台广告说"7天祛痘"就冲去XX医美诊所，结果护士拿个红蓝光灯照了十分钟，开一堆不明胶囊，花了2800毛用没有！后来挂专家号时才知道，正规三甲医院皮肤科根本不会这么草率治疗，现在学聪明了，认准这三点：
- 看医院招牌：必须是三甲综合医院或皮肤病专科医院
- 查医生资质：挂号平台上查看医师执业年限（建议选10年以上）
- 问治疗方案：上来就推销护肤品/美容项目的直接跑！
【亲测有效的治疗组合拳】 在市一医院皮肤科折腾三个月后，终于摸着门道了，王主任给我开的"三件套"简直王炸： ▶ 早晚各一次医用洗面奶（医院自制那种） ▶ 班赛凝胶点涂红肿痘（注意薄涂！爆皮别慌） ▶ 最关键！！每周两次的红蓝光治疗（医保能报）
刚开始两周确实没啥变化,差点想放弃，但坚持到一个月时，下巴上的囊肿痘开始瘪下去，三个月后连痘印都淡了好多，现在出门终于敢素颜涂口红了！
【这些坑千万别跳！】
- ×美容院针清套餐：我同学被忽悠买了6800套餐，结果用粉刺针挤得满脸感染
- ×网购激素药膏：某宝买的"神药"停用就复发，去医院检测发现含违禁成分
- ×过度忌口：戒奶茶火锅半年反而营养不良，医生说适量吃不影响
【省钱小技巧get】 ✔ 初诊挂专家号，复诊改普通号（治疗方案不变） ✔ 医院自制的维生素E乳才15元/瓶，比某牌平价多了 ✔ 夜间门诊人少，下班也能做治疗不请假
现在看着镜子里光滑的脸,真的想哭...建议正在抗痘的姐妹： ① 先挂三甲医院确诊痘痘类型（激素痘/脓疱型/聚合性） ② 严格遵医嘱，别自行加药减药 ③ 每月拍对比图，肉眼可见变化超励志！
最后提醒一句：那些保证"包治根治"的，快跑！正规医院都会说"因人而异"，我现在每周六早上去做维持治疗，每次不到100块，皮肤状态稳得很~大家有好的护肤
