最近后台总有人问爆痘怎么办，今天就带大家从根子上搞懂痤疮到底是咋回事！咱们不扯那些云里雾里的医学名词，就用人话把痘痘的"发家史"给你讲明白。
【你的脸蛋为啥变成火山爆发区】 先带你们看张超写实的"痤疮出生证明"——每个痘痘都始于皮肤里的小油库（皮脂腺）突然开始疯狂产油，想象下厨房下水道被油腻腻的菜汤堵住的样子,你脸上的毛孔这时候就被自己的皮脂糊死了。
这时候会冒出个讨人厌的厌氧菌叫痤疮丙酸杆菌，这货就像下水道里的蟑螂，专挑缺氧环境疯狂繁殖，它们边吃皮脂边排泄垃圾，把毛孔堵成生化实验室,于是皮肤就启动红色警报开始发炎。
【痘痘家族族谱大揭秘】 刚冒头的小白尖是微粉刺，这时候及时清理还能挽回，等到发展成红红肿肿的炎性丘疹，摸着烫手还疼，这说明细菌已经带着炎症细胞在开派对了，最烦人的是那些带白头的大脓包,里面全是白细胞和细菌尸体的混合液。
别以为挤掉脓就好了，深层感染还会形成囊肿结节，摸起来像皮下埋了石头子儿，这种属于重度痤疮,再不管就要留疤了。
【这些事你可能天天做却不知道在养痘】 熬夜党注意了！肝排毒时间硬扛着不睡，身体激素就像过山车，雄激素飙升刺激皮脂腺加班产油,第二天准能收获新鲜痘痘。
奶茶控更要警惕！高糖食物会让胰岛素发疯，间接刺激皮脂腺分泌，还有摸脸狂魔们，手机屏幕的油垢加上手指细菌,每碰一次脸都是在给痘痘播种。
【战痘实用手册：防+治双管齐下】 日常防护记住这三个关键词：控油、抗菌、不折腾，洗面奶选氨基酸温和型，水杨酸棉片定期擦T区,出油多的人随身带吸油纸。
正在发炎的痘痘千万别手贱！可以点涂含壬二酸的祛痘膏，严重的话得去医院开抗生素药膏，留下痘印的要用含烟酰胺的护肤品,白天记得防晒不然色素沉淀更麻烦。
最后说个冷知识：头发长时间贴着脸也会引发痘痘，特别是鬓角和下巴这些地方，女生生理期前爆痘是正常的激素波动,这时候更要注意温和护肤。
现在对照镜子看看，是不是能分辨出哪些是潜伏期的闭口，哪些是即将爆发的红肿痘？下次再长痘别慌，按照这份攻略对症下药，保管能把痘痘扼杀在
