"为什么痘痘专挑腮帮子长？""反复冒脓包到底咋回事？"今天咱们就来扒一扒这个让人头疼的腮张痤疮，作为一个被腮边痘折磨过三年的过来人，我太懂这种涂遮瑕都盖不住的痛苦了！
【腮帮子长痘的3个潜规则】 走在地铁上观察那些皮肤透亮的女生，你会发现她们有个共同点：腮帮子绝对干净，这不是巧合！皮肤科医生告诉我，腮张痤疮最爱盯上三类人：熬夜冠军、重油重辣爱好者、卸妆偷懒选手，别以为只是偶然爆痘，这位置长痘往往暗示着身体在拉警报。
去年我连续三个月凌晨两点发完公众号才睡,结果右脸腮帮子直接烂成"火山爆发现场"，后来查资料才知道，这里密集分布着淋巴系统，熬夜导致的代谢垃圾全堵在腮帮子的毛囊口了，更扎心的是，这里的角质层比额头厚0.2毫米，普通洗面奶根本洗不透彻。
【你肯定踩过这些祛痘雷区】 刚长痘那会我也病急乱投医，拿牙膏敷脸、用磨砂膏猛搓，结果越搞越糟，后来才明白：腮帮子的痘痘根本不怕暴力清洁！有次把美容院推荐的"深度清洁套餐"做了全套，第二天直接肿成猪头，医生说过度清洁把皮肤屏障全破坏了。
还有人迷信"排毒祛痘"，天天喝苦瓜汁吃龟苓膏，咱就是说，要是靠苦能治病，黄连素早成美容神药了，真正有效的反而是调整饮食结构，比如把奶茶换成豆浆，炸鸡换成蒸鱼，亲测两个月痘痘就消停一半。
【这样对付腮张痤疮最见效】 说个真实案例：我闺蜜试用了网上买的"祛痘神器"，结果汞超标烂脸，后来改用医院开的夫西地酸，配合每周用棉签蘸茶树精油点涂，三个月终于告别"红脸蛋"，关键是要坚持，很多人药膏用了两天觉得没效果就停，那当然治不好。
现在每天睡前我会用氨基酸洁面泡够两分钟,重点按摩腮帮子区域，洗完立刻用生理盐水湿敷，这招对刚冒头的红肿痘特别管用，白天防晒绝对不能省，紫外线会让痘印黑沉得像墨水印。
【这些细节不注意等于白花钱】 发现个惊人事实：90%的人手机贴脸那面从来不擦！想想看，接电话时手机屏上的油脂细菌全蹭到脸上，这不就是在给痘痘施肥？现在我每天都用酒精棉片擦手机，坚持一个月出油量明显减少。
还有枕头套这个隐形杀手,上周换了新枕套，当天摸到腮帮子滑得不像话，建议油性皮肤的姐妹准备两个枕套轮换，纯棉材质比真丝更吸油，对了，侧睡党赶紧改掉压着腮帮子睡的习惯，压迫会导致毛囊发炎。
【终极必杀技：内外兼修】 光外调不内养都是耍流氓！我现在保温杯里泡的不是枸杞，是玫瑰花加陈皮，每天两勺黑芝麻糊当加餐，维生素B族当零食嚼，最重要的是戒掉手贱抠痘，上次忍不住挤了个白头，现在留下褐色痘印三个月都没消。
记住腮帮子的痘痘就像报警器,提醒你要关注肝胆排毒和淋巴健康，与其花大钱买贵妇护肤品，不如十一点前睡觉来得实在，毕竟再好的遮瑕也盖不住反复冒痘的焦虑，你说是吧
