最近总刷到"沈阳杏林痤疮"的帖子，评论区全是被痘痘折磨到崩溃的年轻人，作为在沈阳生活了八年的老土著，看着身边朋友踩过各种雷，今天必须掏心窝子说说大实话。（敲黑板）
别把青春痘当小事！血泪教训警告 去年公司新来的实习生小王，脸上突然爆痘吓得不敢照镜子，听信网红推荐跑去某美容院针清，结果满脸红肿流脓，最后不得不请假半个月，后来才知道这孩子偷偷挤痘痘时把炎症挤进了真皮层......（叹气）
沈阳这些祛痤疮野路子千万别试！
- 街边美容院"排毒套餐"：说是能挤出毒素，实则消毒不达标，我朋友做完当天就发烧，去医院查是细菌感染！
- 偏方生姜擦脸：同事妈妈非要试老方子，结果皮肤灼伤脱皮，现在落下永久性红血丝
- 网购三无药膏：直播间买的"神药"停用就反弹，送去检测发现含激素！
真正有效的沈阳祛痘方案长这样 上周陪闺蜜去沈阳七院皮肤科，终于搞懂正规治疗流程： √ 第一步：50元挂号费做个皮肤镜检测（记得挂专家号） √ 第二步：根据严重程度开药，轻度用阿达帕林凝胶，重度配合红蓝光治疗 √ 隐藏福利：医生会教正确洗脸手法，水温控制在32度最科学
沈阳人必知的防复发秘诀 住在皇姑区的张姐跟我说了个妙招：每天用辽参博物馆的海参肽泡水喝（别笑，人家皮肤科医生说胶原蛋白补充确实重要），还有西塔早市卖的五谷豆浆，坚持喝三个月皮肤透亮！
避坑指南请收好
- 警惕"三天祛痘"广告：痤疮周期最少28天，违背生理规律的都是骗术
- 学生党注意：医大一院有针对学生的平价治疗方案
- 饮食黑名单：老边饺子的酸菜馅、西塔烤肉店的超辣酱料都要小心
过来人私藏修复神器 经过三年抗痘，我发现这些才是真宝藏： → 沈河区老字号药房自制的紫草膏（5块钱一罐） → 北行夜市手工皂（找那种带芦荟颗粒的） → 每周去浑河夜跑三次（出汗排毒效果惊人）
最后说句扎心的：沈阳干燥气候本来就伤皮肤，那些天天吃鸡架配老雪的同学，摸着良心问问自己——你给皮肤补水了吗？熬夜追剧时想过皮脂腺的感受吗？与其到处试偏方，不如老老实实听话照做！
（温馨提示：本文提到的医疗机构纯属个人就诊体验，具体治疗请遵医嘱，战痘路上不孤单，愿每个被"沈阳杏林痤疮"困扰的人都
