头皮痤疮到底是个啥？看完图秒懂！
姐妹们！是不是总感觉头皮痒痒的，摸上去还疙疙瘩瘩的？洗头时头发一抓一大把，镜子一照发现红点点一片？恭喜你，可能喜提"头皮痤疮大礼包"了！今天咱们不整虚的,直接上实拍图带你认清这磨人的小妖精。
先给大家看张"全家福"：左边是刚冒头的小白尖（闭口粉刺），中间是发红的炎性痘痘，右边那坨鼓起来的就是传说中的囊肿痘，别慌！这些图片都是轻度到中度的案例，重度的可能会连成片，看着像"火山爆发现场"。
这些坑洼都是怎么来的？
说白了就是头皮"堵车"了！皮脂腺疯狂加班产油，脱落的角质细胞赖着不走，毛囊口直接堵成"早高峰地铁口"，更惨的是，痤疮丙酸杆菌这个"搅屎棍"趁机搞事情，把小粉刺变成红肿痘痘,再恶化成又痛又肿的囊肿。
举个栗子：经常戴帽子不洗的朋友注意了！帽檐边缘那圈红疙瘩，就是闷热+摩擦+油脂三重暴击的结果，还有喜欢用指甲抠头皮的，小心细菌从伤口"破门而入"！
救命！我的头皮到底长啥样？
初级选手：能看到细小的白色颗粒（闭口），摸起来像砂纸，这时候用镜头怼近拍,能清晰看到毛孔里卡着的角质栓。
中级玩家：红底白尖的炎性痘痘登场，手机微距模式一拍，周围皮肤明显发红，就像被蚊子咬过放大版，这时候千万别手贱挤！否则可能收获"叠罗汉"痘痘。
王者段位：囊肿痘表面看起来平平无奇，但手指一压软绵绵的，里面全是脓液，这种时候拍照要注意光线，侧光拍摄能看清立体感,不过拍完赶紧去医院吧！
战痘指南：从洗发水到药膏全攻略
清洁篇：含水杨酸的洗发水是标配，但注意别天天用！每周2-3次就行，用完头发会像枯草，搭配护发素才能救回来，油皮可以试试茶树精油洗发水,凉飕飕的特别解压。
护理篇：周末用棉棒蘸阿达帕林凝胶点涂红肿处，刚开始会脱皮（别慌！这是换脸的信号），重点部位可以用痘痘贴，不过头皮贴起来像外星人,建议晚上偷偷用。
避雷指南：头皮按摩梳赶紧收起来！越挠越发炎！还有那些网红头皮精华,含酒精的会让你痛到怀疑人生。
过来人含泪忠告
- 理发店的消毒毛巾比自家猫舔还脏！自带一次性枕巾保平安
- 马尾扎太紧等于给痘痘上刑！换成低马尾或编发更透气
- 火锅奶茶虽爽，但第二天头皮绝对拉警报！备包湿纸巾随时擦嘴
最后说个冷知识：90%的人后脑勺痘痘最多，因为睡觉时头发摩擦+枕头螨虫双重攻击，建议每周换洗枕套，油性发质睡前喷点控油喷雾，要是试遍所有方法还没好，赶紧挂皮肤科！有些痘痘可能是真菌感染,普通祛痘膏根本没用~
