哎呦喂！最近后台总有人私信问我："姐，我在哈尔滨这旮沓长了一脸痘，咋整啊？"瞅着窗外零下二十度的大雪天，脸蛋子冻得通红还爆痘，可真是让人头秃，今儿咱就唠点实在的，从东北老铁的日常生活习惯扒起，教你几招对付这烦人的粉刺痤疮！
【先搞明白为啥在哈尔滨容易烂脸】 老妹儿你可别觉得北方干巴巴就不会长痘，咱这地方暗藏玄机！你想想啊，屋里暖气燥得跟沙漠似的，室外冷风刮得脸生疼，一冷一热跟坐过山车似的，皮肤能受得了？再加上冬天爱吃的铁锅炖、杀猪菜，油腻得能炒盘菜，这不给痘痘疯狂加餐么？
前阵子我闺蜜去雪乡玩,回来整个脸跟火山爆发似的，为啥？白天滑雪冻成冰棍，晚上泡温泉热成焖虾，毛孔都被折腾得忽大忽小，更扎心的是她天天啃冰糖葫芦，甜腻腻的糖浆糊脸上，不爆痘才怪！所以说啊，在哈尔滨战痘，真得比南方多费八百个心眼儿。
【日常作妖清单请自查】
- 热水烫脸大忌！东北人洗澡爱开桑拿房模式，40度温水洗脸就够，滚烫的水会把油都烫出来，越洗越油
- 口罩闷痘警告！出门裹得跟粽子似的，纯棉口罩还得备着，那种毛绒绒的雷锋帽边蹭脸上，分分钟给你种草莓
- 炕头熬夜最要命！晚上十点躺被窝刷抖音，外头零下三十度屋里热乎，正是油脂疯长的时间，不熬夜才是硬道理
【战痘装备库】 说句大实话，哈尔滨药店开的药膏真挺猛，去年我下巴冒了几颗囊肿痘，医生给开了支夫西地酸乳膏，抹了三天就瘪下去，不过这玩意儿是处方药，千万别自己瞎买来涂全脸！
要是嫌药膏刺激,可以试试咱们东北特产芦荟，把翠花（芦荟）掰一截，挤出汁液混点昭贵凝胶，上脸凉飕飕的特别舒胡，但是过敏的姐妹悠着点，先在耳后试试再往脸上招呼。
【医院挂号指南】 正经八百看诊还得去正规医院，给你们划重点： • 哈医大一院皮肤科：三甲扛把子，激光祛痘技术贼溜 • 黑龙江省医院美容科：针清手法温柔，怕疼的宝子冲这里 • 祖研所（中医药研究院）：中药面膜敷得讲究，就是味儿冲点
挂完号记得做个VISIA检测,机器一照就知道哪些闭口要造反，上次给我照出鼻子上藏着二十多个微粉刺，吓得我赶紧把奶茶戒了！
【防坑预警】 别信美容院忽悠的"一次清痘"套餐！去年我表妹被忽悠做了啥基因祛痘，好几千块钱就给挤了个黑头，完事还留了俩痘印，要针清就去公立医院，人家消毒流程那是相当正规。
还有那些网红祛痘膏,说什么"一夜消红"，抹上去刺痛得直抽气，咱东北人可实在，激素脸治起来老遭罪了，老老实实走科学路线才是正道。
最后唠叨一句,在哈尔滨养脸就跟伺候花似的，春天防沙尘，夏天防晒伤，秋天补水忙，冬天别偷懒，记着每天早起喝杯温开水，比啥排毒茶都好使！要是照着这些法子还不好使，赶紧去医院瞅瞅，别自己瞎鼓捣~
