姐妹们！今天咱们来唠点刺激的——那些年我和粉刺痤疮斗智斗勇的血泪史！作为一个从初中开始爆痘就没消停过的资深油痘肌，我试过的药膏能凑满三个化妆台！不过别担心，经过十年实战踩雷，我终于摸透了这些祛痘药膏的脾气,现在就带你们少走弯路！
【初识祛痘膏：我的作死经历】 记得第一次长痘时把皮炎平当面膜糊满脸的傻样吗？结果第二天整张脸肿成猪头！后来才知道激素药膏虽然见效快，但治标不治本还会毁脸，血泪教训告诉我：选对药膏真的能救命！
【战痘主力军盘点】
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阿达帕林凝胶（第三代维A酸） 这支绿管药膏简直是油痘肌的续命神器！刚开始用可能会经历"爆痘期"，但坚持两周就能看到闭口集体阵亡，最佳用法是睡前薄涂一层，搭配保湿霜能缓解脱皮，重点来了：孕妇禁用！白天千万做好防晒,不然分分钟变黑脸猫！
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夫西地酸乳膏（抗生素界扛把子） 红肿痘的克星！点涂在刚冒尖的痘痘上，基本两天就能瘪下去，但千万别大面积涂抹，容易产生耐药性，我一般用来急救姨妈痘,配合棉签点涂超精准。
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过氧苯甲酰凝胶（消炎界的炸药包） 白色痘印杀手！挤出来像牙膏，上脸会有轻微刺痛感，建议局部点涂，全脸用会干到裂开，最神奇的是它能分解油脂,用完皮肤摸起来像抛了光的哑光大理石。
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壬二酸15%凝胶（敏肌救星） 红黑榜常客！对那种按压会痛的大硬块痘特别有效，还能淡化红色痘印，刚开始用可能会泛红脱皮，建立耐受后简直神仙打架，不过我这种超级大油皮夏天用会闷痘,秋冬用刚刚好。
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甲硝唑凝胶（玫瑰痤疮亲妈） 意外发现的宝藏！对那种反复在同一个位置长的囊肿痘有奇效，尤其是下巴周围的顽固派，透明啫喱质地很清爽，叠加护肤品也不会搓泥，但味道有点冲,得像涂眼霜一样快速抹开。
【进阶玩法：药膏叠BUFF】 最近试出个王炸组合：早晚分开用阿达帕林+夫西地酸，早上用清水洗脸后涂夫西地酸，晚上卸妆后用阿达帕林，这样既能抗炎又能控油，连续用一周额头的闭口集体消失！不过新手千万别模仿,要先做耳后测试！
【避雷警报】 ×茶树精油直接上脸：浓度过高会灼伤屏障 ×VC衍生物和祛痘膏混用：容易产生刺激性物质 ×过期药膏继续用：变质药膏会导致接触性皮炎 ×挤完痘痘立刻涂药：伤口暴露更容易留疤
【终极忠告】 再猛的药膏也救不了熬夜火锅脸！我闺蜜天天凌晨三点嗦螺蛳粉，涂再多药膏也没用，想要根治痘痘，必须调整作息+饮食控制+正确护肤三管齐下，如果脸上已经出现囊肿结节，赶紧去医院挂专家号，该刷酸就刷酸，该吃异维A酸就吃药,别自己瞎折腾！
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