最近后台总有人问"合肥哪里看痤疮好"，作为一个被痘痘折磨过的过来人，今天掏心窝子跟大家聊聊这个话题，先说结论：治痘千万别乱试偏方！我大学时满脸爆痘，试过各种网红药膏最后越来越严重，后来还是靠正规医院才救回来，这几年陪着闺蜜跑过多家医院，整理出这份避雷+种草清单，建议先码住再细看！
公立医院vs专科医院怎么选？
很多小伙伴纠结去三甲皮肤科还是美容医院,其实各有优势，像省立医院、安医附院这种老牌三甲，挂号费便宜（普通号20左右），适合学生党，但缺点也明显——排队两小时看病两分钟，专家号炒到200+还得抢，去年带表妹去省立看痤疮，医生开了维A酸乳膏和消炎药，确实有好转，但复诊时发现医生记不清上次用药情况，这点挺扣分。
专科医院的优势在于服务细致,像有些皮肤诊所会做VISIA检测，拍脸分析油脂分泌、毛孔堵塞情况，不过要注意避开过度营销的机构，之前我朋友在某某祛痘连锁店办了8888套餐，结果挤痘挤到全脸感染，血泪教训！
亲测有效的几家宝藏医院
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中科大附一院（立医院区） 皮肤科张主任真的绝！她会拿着放大镜看你的痘（有点社死但专业），区分囊肿痘和闭口粉刺超准，开的中药面膜配方现在我还留着，主要成份是黄芩、金银花，敷完红肿消得特别快，重点是复诊时医生会建档跟踪，不会每次重复问病史。
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合肥市第一人民医院美容科 这里的果酸焕肤项目性价比高，单次300多，护士会提前冰敷减轻刺痛感，做完确实能感觉到毛孔通畅，不过刷酸后防晒要做到位，去年五一去海边没注意直接晒脱皮...血的教训！
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安徽中医药大学国医堂 顽固性痤疮建议试试中医调理，老教授会把脉看舌苔，我同学喝了两个月中药，下巴反复长的姨妈痘居然断了根，药方里常见当归、丹参这些活血成分，但味道是真的苦！
避雷指南：这些坑千万别踩！
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美容院针清项目 看着小姐姐戴着手套挤痘很治愈？实际上无菌操作不规范超危险！同事在美容院挤完第二天全脸肿成猪头，去医院花了一千多才消下去。
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网购激素药膏 某宝销量过万的"神效祛痘膏"要小心！去年亲戚家孩子用了含氟轻松的药膏，停用后爆发更严重的激素脸，现在还在慢慢修复。
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疯狂喝牛奶豆浆 皮肤科医生原话："喝一瓶牛奶等于给痘痘施肥！"长痘期间最好改喝无糖豆奶，亲测有效，我现在每天保温杯里泡的是玫瑰花+陈皮，至少不会加重炎症。
日常护理干货（重点记笔记！）
- 洗脸水温控制：32℃最合适，太烫会破坏皮肤屏障，太冷洗不干净防晒霜
- 防晒霜选择：油皮用理肤泉大哥大，干皮更适合怡丽丝尔乳液款
- 枕头套更换：螨虫是致痘元凶！每周换洗并用60℃热水烫煮
- 戒奶茶时间：不是危言耸听，高糖摄入会让胰岛素飙升，刺激皮脂腺疯狂出油
说个真实案例：邻居家小孩高考前压力大爆痘，妈妈带他去私人诊所针清+照红蓝光，结果留了一片色素沉着，后来转去市三院做光子嫩肤，现在恢复得七七八八，所以紧急情况先去三甲医院，想要长期保养再考虑医美。
最后提醒各位痘肌星人：治痘是个持久战，别指望三天见效，我坚持早睡+忌口+正确护肤整整一年，现在素颜出门终于有勇气了，大家如果有更好的方法，欢迎在评论区交流，一起告别"月球表面"！
