最近不少朋友都在问上海哪里看痤疮靠谱，作为一个在上海皮肤科圈子摸爬滚打多年的从业者，今天给大家整理一份实用攻略，痤疮这东西看似小病，但处理不好容易留疤反复,选对医院真的能少走很多弯路。
【老牌三甲的综合优势】 要说上海痤疮诊疗的"扛把子"，瑞金医院和华山医院皮肤科绝对排在前面，这两家三甲医院的皮肤科都有六十多年历史，光是专家号就够抢手的，瑞金的痤疮特色门诊会把痘痘分成轻度、中度、重度分级治疗，他们用的果酸焕肤浓度把控很准，很多学生党周末专门跑来做护理，华山医院的优势在激光联合治疗，上次陪朋友去做红蓝光时看到，他们连痘印修复都会搭配中药面膜,这种中西医结合的思路确实见效快。
【专科医院的精准打法】 如果是冲着痤疮来的，上海市皮肤病医院这种专科机构更对口，他们把痤疮细分成青春期痘、成人痘、激素痘不同类型，挂号时护士就会给份详细的问卷筛查，听说他们家的针清服务特别讲究，清痘前要先测皮肤含水量，清完还要敷医用冷敷贴，有个在陆家嘴上班的姐妹跟我反馈，在这边做了三次光子嫩肤，额头闭口消下去大半,关键是不用像整形医院那样办卡充钱。
【中医调理的新思路】 龙华医院和曙光医院的中医皮肤科最近挺火，尤其是针对反复长痘的情况，老中医会先看舌苔把脉，然后开个性化药方，常见的有清热祛痘方、化痰散结方两种，我自己试过他们的中药湿敷，用纱布浸药液每天敷15分钟，对红肿痘痘确实有消退作用，不过要注意，中药调理周期比较长,急性期爆发的话还是建议先控制炎症。
【避坑指南划重点】
- 警惕过度治疗：有些私立机构上来就让办套餐，动辄几千块的细胞修复疗法要慎重
- 查看医师资质：优先选主治以上职称，特别是有痤疮专项进修经历的医生
- 治疗方案比价：同样是针清+红蓝光，公立医院单次200左右，某些医美机构敢收800
- 学生党福利：部分医院暑假有痤疮优惠专场，瑞金去年做过刷医保卡半价活动
最近发现个新趋势，好多医院都开通了线上问诊，像是第九人民医院的皮肤科公众号，上传痘痘照片就能初步判断等级，还会指导买什么外用药，对于不方便跑医院的上班族来说,这种几十块钱的图文咨询还挺实用。
最后提醒各位痘友，治疗期间千万别用手挤！去年有个男生在静安寺某美容院挤痘导致感染住院，这种新闻可不是危言耸听，选医院时多看看大众点评里的视频案例，那些P过的对比图可信度不高，带时间节点的打卡记录更真实，祝大家都能早日摆脱"月球表面"，找回清爽皮肤
