"最近脸上又爆痘了，济南哪家祛痘医院靠谱啊？"相信不少小伙伴都在网上搜过类似问题，作为在济南皮肤科折腾多年的"战痘士"，今天咱们就来唠唠怎么在济南挑一家靠谱的祛痘痤疮医院。
别被广告忽悠瘸了 打开手机随便刷，满屏都是"7天祛痘""签约治不好退款"的广告，咱济南老铁可要擦亮眼，去年我表弟就被某连锁机构骗了2888套餐，结果满脸烂脸差点毁容，记住但凡承诺"包治百痘""永不复发"的，直接拉黑！正规医疗机构根本不会这么吹牛。
认准这三类正经机构
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三甲医院皮肤科：省立医院、齐鲁医院这些老牌三甲的皮肤科都有祛痘门诊，挂号费才20多块钱，医生开的药方都经过临床验证，不过排队可能要趁早，上次我去省立医院七点半到都排到第45号了。
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皮肤专科医院：像济南皮肤病医院这种专门的皮肤医院，设备和技术会更前沿些，他们有个皮肤镜检测挺神奇，照一下就能看见毛孔里的油脂栓塞，收费也不贵就80来块。
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正规医美机构：如果是顽固囊肿型痤疮，可以考虑有医疗资质的医美，重点看有没有《医疗机构执业许可证》，医生要有《医师资格证》和《执业医师证》，千万别去美容院打针，去年新闻曝光那家往痘痘里注射激素的美容院，害人不浅！
济南特色战痘攻略 咱们济南气候干燥，加上爱吃鲁菜重油盐，痘痘肌特别多，本地医生总结出几点很实用：
- 每天喝泉水煮的绿豆汤（趵突泉边买的绿豆格外清火）
- 把大明湖采的荷叶晒干泡茶,比药店买的便宜还新鲜
- 少撸串！夏天吃烧烤配泺口啤酒确实爽，但长痘期间千万忍住
亲测有效的治疗方案
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果酸焕肤：我在市中医医院做的杏仁酸换肤，护士小姐姐手法超温柔，做完当场闭口平了一半，三次疗程花了不到1000块
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中药面膜：省中医院的自制祛痘膜真心绝，石膏味有点冲但效果杠杠的，配合他们的消痤饮（就是苦丁茶加金银花），两周下巴上的硬块痘就消了
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红蓝光治疗：儿童医院皮肤科引进的那个大机器，照光20分钟跟晒太阳似的暖烘烘，对付发炎红肿的痘痘特别管用，五次一个疗程才300多
防坑血泪教训
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别信朋友圈微商卖的"祖传秘方"，我同学抹了不明草药膏，整个脸肿成猪头进医院
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针清一定要去正规地方！之前在小美容院挤痘，工具消毒不彻底搞成毛囊炎，疼得整宿睡不着
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护肤品别买太杂,医生建议基础清洁+理肤泉/薇诺娜这种医用品牌就行，那些网红祛痘膏很多含激素
日常养护小窍门 济南秋冬干燥，保湿比控油更重要！推荐这几个本土妙招：
- 每周用温泉水敷脸（商河温泉水装喷雾瓶特好用）
- 把泰山灵芝切片煮水擦脸,抗氧化一流
- 早晚用青石板搓热敷脸,促进血液循环
最后唠叨一句：长痘真不是上火那么简单，内分泌、作息、饮食都有关系，要是反复长痘还是去正规医院查查激素水平，别自己瞎折腾，大家有好用的济南祛痘偏方，欢迎在评论区交流
