为啥痤疮总盯上两边脸颊?这些年踩过的坑终于弄明白了

一归堂 2025-05-16 科普健康 1602 0
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最近闺蜜来我家做客,刚进门就盯着我的脸惊呼:"你两边脸颊的红印子咋淡了这么多?快说用了啥神仙药膏!"看着她手舞足蹈的样子,我忍不住笑出声,谁能想到半年前我们还在咖啡馆互相吐槽"烂脸姐妹花",现在倒成了抗痘战友,要说这两边脸颊长痤疮的破事儿,真是一把辛酸泪。

记得去年春天换季时,我对着镜子数脸上的红肿痘痘,左边8颗右边9颗,活像被机枪扫过似的,最崩溃的是涂了三个月药膏,旧痘刚消新痘又冒,整张脸就像月球表面,去医院皮肤科时,医生拿着皮肤镜看了半天,突然指着屏幕说:"你看这些毛孔里堵的油脂粒,像不像撒了一层鱼籽酱?"

现在回想起来,当初真走了太多弯路,最开始学别人买祛痘贴,结果撕下来带掉两层皮,痘印直接变黑斑,跟风刷酸那阵更惨,某天早上起来整个脸颊火辣辣地疼,照镜子发现脱皮到能看见血丝,最离谱的是用盐加水洗脸,搓得满脸通红还以为在去角质,现在想想简直是在给伤口撒盐。

真正开始好转是上个月整理药箱时,翻出支尘封的壬二酸凝胶,本来打算扔掉,突然想起医生说过"炎症后色沉要用温和酸类",死马当活马医地涂了两周,某天同事突然说:"你最近是不是偷偷打腮红了?气色好多了。"这才惊觉那些反复冒脓包的囊肿痘居然瘪下去了。

说到饮食调理,我算是交了智商税,连续一个月只吃水煮鸡胸肉配青菜,体重倒是轻了5斤,但痘痘反而更疯了,后来营养师朋友点醒我:"你当自己是兔子呢?该补的优质脂肪不能少!"现在每天一勺亚麻籽油拌沙拉,偶尔偷吃炸鸡会马上灌杯绿茶,居然也没见爆痘。

最近发现个玄学规律:每次加班熬夜赶方案,第二天必定在对应脸颊位置冒痘,上周试着把工作台搬到窗边,十点准时关灯敷面膜,配合手机定时播放海浪白噪音,别说,生物钟调回来后,那些蠢蠢欲动的小红疙瘩还真消停了。

前两天收拾梳妆台,把过期三年的粉底液扔进垃圾桶时突然顿悟:原来一直抱怨皮脂腺分泌旺盛,却忘了每天往脸上糊一层厚重化妆品,现在改用温水卸妆棉轻轻擦,再薄涂层水杨酸精华,皮肤居然开始透出光亮感。

看着现在只剩淡淡痘印的脸颊,突然想起中医说的"左肝右肺"反射区理论,虽然不确定真假,但每周用菊花枸杞泡茶喝,配合手指刮痧按摩淋巴,确实感觉整个人没那么燥了,不过最有用的还是戒掉托腮抠脸的毛病,毕竟指甲缝里的细菌可比防晒霜里的化学成分可怕多了。

昨天翻出半年前的照片对比,突然发现那些年为治痘花的冤枉钱,足够买套轻奢护肤品,不过看着现在素颜也能出门的勇气,突然觉得所有试错都是值得的,毕竟谁还没经历过把脸当试验田的荒唐岁月呢?只要找对方法

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