说起脸上长痘的痛苦，我真是有发言权，去年春天不知怎么突然爆痘，整张脸像被陨石砸过似的坑坑洼洼，西医开的药膏越涂越干，闺蜜看我实在可怜，硬拽着我去她常看的中医馆，没想到喝了三个月中药，不仅痘痘消了，连熬夜后的暗沉都透出粉气，今天就带大家看看那些年我喝过的"战痘"药方,以及踩过的坑和摸出的门道。
为啥中药能治痘？老祖宗的智慧真香 中医看痘痘可比西医复杂多了，不是简单杀杀菌了事，第一次把脉时大夫就说："你这是肝火旺+脾胃虚，热气往上冒，垃圾排不出。"原来我们脸上的小火山，都是身体在拉警报，中药讲究标本兼治，一边清热祛火，一边调理五脏六腑的运转,相当于给身体做大扫除。
亲测有效的五大经典药方
-
枇杷清肺饮（新手入门款） 配方：枇杷叶10g+桑白皮10g+黄芩6g+野菊花9g 这是我喝的第一副药，味道像升级版凉茶，主要针对红肿的大痘痘，特别是来姨妈前必长的那几颗，连续喝两周，明显感觉新长的痘痘不疼了，旧痘印也淡得快，不过脾胃虚的人要慎用,我喝完总跑厕所。
-
茵陈蒿汤（油痘肌救星） 配方：茵陈15g+栀子9g+大黄3g 这方子专治满脸油光+囊肿痘，喝完第二天上厕所特别通畅（别问我怎么知道的），有个同事跟着喝，原本亮得像灯泡的额头一周就哑光了，但大黄剂量千万别私自加,有人喝多了拉肚子到脱水。
-
八珍汤加减（体虚长痘必备） 配方：党参12g+白术9g+茯苓9g+当归6g+川芎6g+赤芍9g+生地12g+陈皮6g 适合那种压力大就爆痘的上班族，我加班熬夜后必煮这个，喝着有股淡淡的人参味，它能补气血又不上火，搭配艾灸效果更好，不过感冒发烧时千万别碰,会闷住热毒。
-
丹栀逍遥散（情绪痘克星） 配方：牡丹皮9g+栀子9g+柴胡6g+白芍9g+当归6g+茯苓9g+白术9g+甘草3g 每次跟甲方吵架后必长的痘痘，全靠它镇压，这方子特别神奇，喝下去胸口那团郁结的气慢慢就散了，建议搭配玫瑰花茶,疏肝解郁效果翻倍。
-
五味消毒饮（急救猛药） 配方：金银花15g+野菊花12g+蒲公英15g+紫花地丁15g+天葵子9g 这可是我的秘密武器！重要场合前突然发现冒痘，连喝三天基本能瘪下去，味道超苦，我都是捏着鼻子灌下去，喝完舌头都是麻的，但寒性太重不能长期喝,否则整个人会变得怕冷。
喝中药的那些坑，我都帮你踩过了
-
熬药神器别乱买！砂锅才是真爱 刚开始图省事用电药壶，结果第一锅就把药煎糊了，后来换了奶奶传的粗陶锅，文火慢熬才能析出有效成分，不锈钢锅也行，但千万别用铁锅,会变绿汤！
-
喝药时间有讲究 别傻傻地早晚各一次！治上焦痘痘的药早晨饭后喝，治下半身痘痘的要午饭前喝，有次我把治额头痘的药挪到晚上喝，结果整晚失眠心跳快,吓得我赶紧问诊。
-
忌口清单比药方还长 奶茶火锅辣条这些常规操作不用说，连韭菜茴香这类发物都要戒，最惨的是酱油醋都要少吃，有次偷吃寿司蘸太多酱,当天痘痘立刻红成小灯笼。
过来人的经验之谈
-
见效时间因人而异 有人喝两周就见效，有人要三个月，我属于中不溜，坚持喝满一个月才看到变化，中途停药两次，痘痘立马卷土重来,所以千万要喝够疗程。
-
搭配外养效果翻倍 单靠吃药不够，我每天用金银花水洗脸，睡前厚敷芦荟胶，周末还会煮绿豆百合粥当早餐,内外夹击才能好得快。
-
找对医生比找老公还难 别看都是治痘痘，不同体质用药差很大，我见过有人套用网红药方喝到月经不调，一定要去正规中医院把脉开方，我现在的医生会仔细问经期准不准、二便情况,这种细致程度才让人放心。
现在回头看那些黑乎乎、苦兮兮的中药汤，居然有点怀念，最大的收获倒不是脸变光滑，而是养成了观察身体的直觉——熬夜后舌尖起泡是心火旺，吃炸鸡长痘是胃火盛，来月经前乳房胀痛是肝气郁结，这种对身体的感知力，可能是中药带给我最宝贵的礼物吧，正在抗痘的兄弟姐妹们，如果准备尝试中药，记得找个阳光温暖的上午，带着最近三个月的饮食作息记录去看医生，这样开方
