"脸上冒痘以为是痤疮，涂了药膏反而更严重""身上红疹当湿疹治了半个月都没好"，其实很多人根本分不清痤疮和湿疹的区别，今天咱们就来掰扯清楚这两种磨人的皮肤问题。
都是"红点点"差别可大了 很多姐妹早上起床发现额头冒了个红肿的包，第一反应就是挤掉再说，但要是这个"痘痘"其实是被误认的湿疹，随便用祛痘产品可能就悲剧了，痤疮是毛囊皮脂腺的炎症反应，而湿疹属于过敏性皮肤炎症，这俩根本不是一个物种。
举个栗子：去年有个男生来找我，说他胸口总长"闷头痘"，结果掀开衣服一看全是抓破的红斑，原来他长期穿不透气的球衣运动，闷出来的其实是湿疹，所以说位置很关键，痤疮最爱脸蛋和后背，湿疹却喜欢躲在关节内侧、脖子这些褶皱多的地方。
镜子里的自我诊断法 教大家三个超实用的判断方法：①看形态：痤疮通常是尖顶的红疙瘩，挤压会有白色分泌物；湿疹多是片状红斑，容易脱屑起皮。②观变化：痤疮从白头到囊肿要经历几天，而湿疹可能今早还好好的，下午就突然爆发。③试感觉：长痤疮摸起来是硬硬的疼，湿疹区域则是发烫发痒。
处理不当会雪上加霜 上周刚遇到个案例，姑娘把脸上的脂溢性皮炎当痤疮刷酸，结果整张脸肿成猪头，这里划重点：长痤疮千万别乱用激素药膏，可能会形成激素依赖性皮炎；而湿疹最怕过度清洁，那些控油洗面奶反而会加重干燥脱皮。
日常防护有妙招 对付痤疮要记住"三无原则"：无糖饮食（少喝奶茶）、无油作息（别熬夜）、无心焦虑（压力真的致痘），预防湿疹则要做到"两要两不要"：要保持皮肤湿润（每天抹身体乳），要穿纯棉衣物；不要用过热的水洗澡，不要吃海鲜辛辣。
专业治疗才是正途 轻度痤疮可以用含水杨酸的护肤品，但如果是结节囊肿型就得去医院开维A酸类药物，湿疹急性期需要短期使用弱效激素药膏，配合口服抗组胺药，最关键是别自己当医生，我见过把脚气膏往脸上抹的狠人......
最后提醒各位,如果皮肤问题反复不好，一定要去正规医院做真菌检测和皮肤镜检查，关注我，下期教你分辨荨麻疹和虫咬皮炎，评论区说说你的皮肤困扰，揪3个典型问题详细
