最近被闺蜜疯狂追问在厦门第一医院治好痤疮的经历，才发现原来这么多人被痘痘困扰，作为一个抗痘八年的"老战士"，今天掏心窝子分享从挂号到康复的全过程,那些医生不会主动说的细节全在这里！
初诊前的心理准备 去年三月站在皮肤科门口时，我脸上正爆发着大片红肿痘痘，护士台小姐姐瞥了一眼我的挂号单（专家号82元），直接说："陈医生的号很难抢，很多人都是复发再来的。"当时心里咯噔一下,但想着既然来了就硬着头皮上。
面诊时的意外发现 陈医生戴着蓝手套按压我的脸时，突然停手问："你是不是经常用美容院的针清祛痘？"我愣住了，没想到敷着面膜追剧的习惯都被看出来，她指着下巴说："这里角质层已经受损，再乱挤会留疤。"现在回想起来，这就是普通美容院和三甲医院的本质区别——专业医生看的是皮肤生态,不是单纯挤痘痘。
治疗方案大揭秘
药物组合拳
- 早晚各一次的过氧苯甲酰凝胶（注意要薄涂！）
- 口服异维A酸胶囊（前两周爆痘期差点放弃）
- 每周两次的中药湿敷（医院自制配方带着淡淡甘草香）
红蓝光治疗误区 很多人以为照完就能见效，其实第一次做完脸更红了，医生特别叮嘱："这是正常炎症反应，要坚持4次以上才有对比效果。"我后来发现配合医用面膜确实能缓解干燥。
花费清单大公开 三次专家挂号费：246元 两个月药物：638元 5次红蓝光：1250元 总计：2134元 （医保报销后自费约1500元）
血泪教训总结
- 千万别学我擅自停药！五一假期偷懒没吃药，回来痘痘直接反弹
- 防晒不是可选而是必选！现在每天通勤都戴防晒面罩
- 忌口清单要细化：不只是火锅奶茶，连坚果都要少吃
意想不到的收获 治疗第三个月，不仅痘痘好了，连常年出油的鼻翼都变得细腻，最惊喜的是陈医生开的维生素B6，现在经期前不再疯狂长痘，上周复诊时医生说："你这种程度能恢复到现在，真的算幸运。"
现在每次路过医院皮肤科，都能看到熟悉的面孔，有个00后小妹妹问我要不要加微信，才知道她们自发建了抗痘交流群，看着诊室墙上"战痘英雄榜"贴着的前后对比图，突然觉得那些早起挂号、喝中药的日子都值得。
最后给正在犹豫的姐妹一句忠告：与其在某红书试各种偏方，不如存钱挂两次专家号，厦门第一医院的皮肤科真的值得信任，关键是要听话照做！现在每次拍照不用找角度，素颜上班都被同事问是不是做了医美，这种自信
