"明明天天刷牙洗脸，为什么嘴角两边总是冒红肿的痘痘？"看着镜子里唇边那一片红疙瘩，挤又疼不挤又难看，吃饭说话都受影响，其实这不是普通长痘，可能藏着你没想到的健康信号！
【肠道在脸上挂招牌】 老中医常说"唇周痘是肠子在报警"真不是吓唬人，上个月闺蜜聚餐时发现，桌上爱吃辣的小王从不长痘，反而养生达人莉莉频频捂着下巴，细问才知道，莉莉长期便秘，肠道毒素堆积就像下水道堵塞，皮肤就成了第一个遭殃的出口，建议大家晨起空腹喝一杯温水，多吃芹菜、燕麦这类高纤维食物，实在严重的不妨试试益生菌+西梅汁组合，亲测有效！
【激素波动不止青春期专利】 别以为过了18岁就告别青春痘，很多女生生理期前必长的"姨妈痘"就是雄激素作祟，记得去年陪表妹看皮肤科，医生指着她的激素六项单子说："你看这个睾酮指标，像坐过山车一样上下跳。"后来让她每天喝豆浆补充植物雌激素，配合维生素B6调节代谢，三个月后果然消停了，男性朋友也别慌，突然爆痘可能是压力太大，试试每周慢跑三次出出汗，比什么药膏都管用。
【手机屏幕比马桶还脏】 前天做清洁实验吓到自己，用酒精棉片擦手机屏，瞬间黑得像个用过三个月的化妆棉！每天贴着脸讲电话，细菌油脂全糊在下巴周围，现在我都随身带消毒湿巾，接完电话马上擦一遍，还有个冷知识：睡觉侧睡那边的脸颊更容易长痘，因为枕头残留的口水和护肤品混着，妥妥的培养皿啊！
【牙膏里的隐形杀手】 很多人不知道，含氟牙膏会刺激唇周皮肤，邻居家小孩总在嘴角长脓包，换了儿童无氟牙膏两周就好了，现在我家洗漱台备着两管牙膏，白色那支专刷门牙，透明凝胶的那支刷臼齿，彻底和唇边痘说拜拜，对了，漱口水也别往嘴唇上喷，刺激性太强反而会脱皮泛红。
【隐形口罩正在闷痘】 疫情后突然发现个怪现象：戴医用口罩的人很少长痘，但换成防晒冰丝面罩的却满脸爆痘，原来那些号称"透气"的网红口罩，实际材质密不透风还吸湿，上周去海边玩，导游教了个土方法：用干净丝袜当临时口罩内衬，吸汗又不刺激皮肤，亲测比多花几十块买所谓"专业防晒口罩"管用多了。
说到底,唇边长痘就像身体按了警报器，我同事坚持记录饮食作息三个月，发现每次熬夜加班必长痘，调整工作节奏后皮肤明显稳定，建议大家准备个小本子，记下每次长痘的时间、位置、当天饮食，不出一个月就能揪出专属你的"致痘元凶"，记住别手贱抠痘，感染留疤就更麻烦了，实在严重还是要找专业医生，毕竟脸只有这一张呀！
