说起脸上的痤疮，简直是青春的"噩梦"，我有个姐妹前阵子因为工作压力大，额头突然爆出一片红疙瘩，远看像撒了一层芝麻，近看全是红肿的脓包，她天天戴着口罩不敢见人，试了各种网红产品反而越来越严重，今天咱们就来聊聊这个让人头疼的问题,到底该用什么药才能真正解决问题？
先搞懂你脸上的是"粉刺"还是"痤疮" 很多人把白头黑头也叫痤疮，其实严格来说这是轻度的毛囊炎，真正让人头疼的痤疮，是那些会发红肿痛、能挤出白色分泌物的炎症性痘痘，如果你的脸上同时存在闭口、炎性丘疹、结节囊肿，那说明痤疮已经进入中度甚至重度阶段了，这时候光靠护肤品已经不够,必须要上药！
皮肤科医生必开的三大外用药
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班赛（过氧化苯甲酰凝胶） 这个号称"祛痘界老网红"的药膏，我当年可是靠着它度过高三地狱时光的，它主要针对那种红肿痛的炎性痘痘，特别是刚冒出来的红肿痘，点涂上去第二天就能瘪下去，不过要注意用法：只能晚上用！白天用会返黑得像斑马，刚开始用可能会脱皮,记得搭配保湿霜。
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达芙文（阿达帕林凝胶） 这个属于维A酸类药膏，专门对付闭口粉刺，我同事坚持用了两个月，原本摸起来糙糙的脸变得滑溜溜，但这类药膏有个"作死期"——前两周可能会爆痘，其实是在把深层的粉刺发出来，千万忍住别手贱去抠,搭配棉片湿敷生理盐水能缓解刺痛。
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夫西地酸乳膏 当痘痘肿得像火山口，还带着脓头的时候，这就是抗生素药膏登场的信号，这种药膏就像消防队，能快速扑灭正在发炎的痘痘，不过不能长期用，连着用三天还没好转就得停,否则会产生耐药性。
这些口服药不是零食，别随便吃！ 去年陪我闺蜜去看皮肤科，医生给她开了异维A酸胶囊，这药确实猛，才吃了一周，脸上出油量就减半，囊肿痘肉眼可见地变小，但副作用也明显：嘴唇干到裂口，半夜经常口渴醒，最吓人的是医生说这药孕妇绝对不能碰,停药后还得避孕三个月。
如果是经期前必爆痘的姐妹，可以试试避孕药（别笑，是真的），短效避孕药通过调节激素，能让痘痘周期性爆发的情况改善，不过这种处方药必须严格遵医嘱,自己瞎吃可能导致内分泌紊乱。
中成药到底是安慰剂还是真有效？ 讲个真实案例：我表姐喝中药调理痤疮，每天早晚两次，苦得她直哆嗦，三个月下来痘痘确实少了，但她说每次看到褐色的中药汤就想吐，后来才知道，中医认为痤疮多是肺胃热盛，用的都是清热凉血的药材，像丹参酮胶囊这种中成药，对上火引起的红肿痘确实有用,但见效比西药慢。
过来人的血泪教训
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别叠涂药膏！有人心急把班赛+达芙文混合用，结果脸烂得像鳄鱼皮，两种功效相似的药膏二选一即可,维A酸类必须单独使用。
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防晒不作妖！用阿达帕林期间如果不防晒，分分钟变"关公脸"，建议选择物理防晒（帽子口罩）或者温和的防晒霜,化学防晒剂会刺激皮肤。
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护肤做减法！痤疮期间停掉所有功能性精华，洗脸用温水，洗面奶选氨基酸类，我当年只用丝塔芙洁面+理肤泉B5霜,其他瓶瓶罐罐全收起来。
什么情况必须跑医院？ 如果出现这三种情况，千万别自己买药折腾：①痘痘痛到影响睡觉 ②脸上出现紫红色硬块（很可能是囊肿） ③留下凹陷性疤痕，这些情况都需要专业治疗，比如红蓝光、针清甚至激光疗法。
最后说句扎心的：治痤疮真没速成法，我见过最快见效的案例也要两周起效，那些说三天祛痘的网红产品，基本都是添加了激素在糊弄人，记住吃药期间要忌口（奶茶火锅暂时戒掉），保持枕巾每周换洗，坚持半年才能彻底告别反复长痘的噩梦
