"哎呦喂，这老腰突又犯了！"隔壁张大爷揉着后腰直咧嘴，没想到从老家挖来的野草煮水熏蒸半个月，居然能下地遛弯了，这种在田埂边常见的野生藤蔓，学名叫做百条根，别看它不起眼，却是民间流传千年的"筋骨救星",今天咱们就来扒一扒这个土里土气的草根宝贝到底藏着多少真本事。
祛风除湿界的"隐形冠军"
在南方山区，有经验的村民都知道"关节疼不是病，百条根熬水灵"，这种缠绕在灌木丛里的攀援植物，到了雨季会开出淡紫色喇叭花，但它的看家本领可不是颜值，老辈人常说"一条根驱三邪"，说的就是它能把藏在骨缝里的风、寒、湿三大邪气揪出来。
去年梅雨季，我二舅妈的膝盖肿得像馒头，医院拍片说是积液，开了膏药贴了半个月也不见好，后来村里王婶子采来新鲜百条根，剁碎加白酒捣成糊状，热敷三天就消了大半，现在她家窗台上还晒着一大捆,说要留着冬天泡脚用。
跌打损伤的"天然急救包"
建筑工地的老赵前几天搬钢筋闪了腰，工友直接去工地后面扯了一把百条根，新鲜的茎叶捣烂敷在疼痛处，不过半小时就能缓解刺痛，这种即时效果可不是吹牛，《本草拾遗》里早有记载："折伤接骨，鲜草捣汁兑童便服"。
更绝的是处理扭伤的土方法——抓一把晒干的百条根，倒上50度以上的白酒浸泡，三天后药酒变成深琥珀色，每天蘸着擦红肿处，不出一周就能活动自如，不过可别贪杯，这药酒劲大得很,得严格按照说明稀释。
妇科调理的"温柔杀手锏"
说到百条根最让人意想不到的功效，莫过于对女性痛经的奇效，邻村李嫂子以前每次生理期都要卧床三天，自从婆婆教她用百条根+益母草煮鸡蛋，连着吃了两个月经周期,现在照样能下地干活。
具体做法是取干百条根15克，益母草10克，与带壳鸡蛋同煮，煮熟后敲破蛋壳再炖半小时，吃蛋喝汤，这方子看着简单，却能温经散寒，特别适合宫寒引起的痛经，不过怀孕的姐妹可千万碰不得,这药性太猛容易伤着胎气。
呼吸道问题的"绿色抗生素"
前阵子办公室流感肆虐，我咳嗽震得胸口疼，老家表姐寄来一包晒干的百条根，让我当茶泡着喝，刚开始还嫌苦，没想到三天就不咳了，原来这草含有特殊的生物碱,能抑制咽喉部位的炎症反应。
对付慢性咽炎还有个土方子：百条根30克、罗汉果半个，开水冲泡代茶饮，坚持一个月，喉咙里的异物感明显减轻，不过这味药偏凉,脾胃虚寒的朋友可以加点生姜平衡药性。
养生保健的"全能选手"
别以为百条根只会治病，日常保健更是一把好手，我们小区陈奶奶每天用百条根煮水泡脚，八十岁的人脚底板还软得像棉垫，她说这招能让腿脚利索,冬天不怕冻疮。
最近流行的养生茶配方里也少不了它：百条根10克、枸杞15粒、红枣3颗，煮沸后代茶，这组合既能祛湿又不伤阴，特别适合长期坐办公室的白领，不过第一次喝最好从小剂量开始,有些人可能会出现轻微腹泻。
使用禁忌和辨别窍门
虽说百条根好处多多，但也不是人人适用，孕妇、哺乳期女性、儿童要完全避开；体质特别虚弱的老人建议先咨询中医师，最保险的用法是外用,内服一定要严格控制剂量。
市面上假货不少，记住正宗的百条根表面有细毛，断面呈黄白色，闻起来有淡淡的草木香，要是碰到光滑发亮或者香味刺鼻的，准是硫磺熏过的劣质品，最好找懂行的老乡带路,现采现用最放心。
看到这里你是不是也想试试？不过别急着满山挖，这野草虽然泼辣，但过度采摘也会破坏生态，实在找不到新鲜货，正规药店买的干品也一样管用，说到底，老祖宗留下的宝贝要科学使用，才能让它
