最近总听身边朋友念叨"养生酒"，有人泡了红枣枸杞，有人泡了蛇虫海马，前几天隔壁王叔神秘兮兮地拎来一坛黑乎乎的酒，说是用茯苓、人参、枸杞、鹿茸泡的，喝了半个月感觉"整个人都活过来了"，这年头连泡酒都开始组CP了？今天咱就来扒一扒这四味中药泡酒到底有啥门道，值不值得跟着试！
这四位"药界大佬"凑一起能干啥？
要说这四味药材,单独拿出来都是响当当的角色，茯苓像个勤恳的管家，天天忙着给身体抽湿气、健脾胃；人参是众所周知的"元气充电宝"，熬夜党续命就靠它；枸杞早就成了上班族保温杯里的标配，护眼明目一把好手；鹿茸更是被称为"动物界的人参"，专治腰膝酸软、怕冷体虚。
但这四个猛将凑一块儿泡酒,可不是简单的1+1+1+1=4，老中医说这叫"君臣佐使"，茯苓打前阵清理体内湿气，人参坐镇中军补气固本，枸杞当辅助调理肝肾，鹿茸带着队伍往肾经猛冲，就像组队开黑，各有分工又互相配合，难怪王叔喝完直说"以前爬三楼都喘，现在扛桶水都不带歇的"。
连喝三个月的老张怎么说？
我家楼下修车铺的老张师傅,年轻时落下风湿毛病，去年冬天开始喝这个配方，据他媳妇透露，原本三天两头往医院跑的老爷子，现在居然能蹲着修完一辆车不喊疼，最明显的是以前大夏天都手脚冰凉，现在摸他手掌心都发烫，不过老张也说了句实在话："这酒得慢慢喝，我每天就抿一小盅，当茶水灌可受不了"。
倒是小区广场舞队的李姐有不同的体验,她本来就精神头足，喝完反而觉得晚上睡不着觉，还老是上火冒痘，后来才知道这方子虽好，但不是谁都消受得起，所以啊，这酒跟炒菜放调料似的，得看体质下菜碟。
泡酒不是腌咸菜，讲究多着呢！
别看王叔那坛子黑不溜秋的,人家可是严格按照古法来的，5斤高粱酒配茯苓80克、人参30克、枸杞120克、鹿茸片20克，装进玻璃罐里密封三个月，这里头门道多了：酒必须用纯粮食酿的，酒精度50度以上才能激发药材效力；药材不能洗，沾了生水容易变质；鹿茸得选梅花鹿的，马鹿的太燥......
上周我去王叔家串门,发现他泡第二坛时多加了两味——麦冬和甘草，原来上次喝着嫌太燥，加了这两个调和药性的，现在确实顺口多了，所以说这泡酒方子也得与时俱进，根据个人体质微调。
这酒到底啥人能喝？
观察了身边十来个喝过的朋友,发现这酒特别适合三类人：
- 长期久坐的办公室白领,30岁出头就腰酸背痛的
- 更年期女性,潮热盗汗睡不好的
- 五十岁往后体力骤降,上楼梯都喘的 但也有几类人千万躲远点：高血压患者（血压容易飙升）、孕妇（活血太猛）、发烧感冒时（闭门留寇），上个月楼上赵哥感冒没好透偷喝两口，结果咳嗽拖了半个月。
花小钱办大事？别被低价蒙了眼！
自从这方子传开,某宝上出现一堆"特惠泡酒料包"，十几块钱包邮还送酒坛，我跟中药房老板打听才知道，真正的林下山参要几百块一根，梅花鹿茸每克成本都过百，那些便宜货要么是园参冒充野山参，要么用羊茸替代鹿茸，喝着没效果还伤身。
建议大家要么去正规药店买中药材,要么找靠谱代购，我朋友在长白山开民宿的老板，每年秋天都会收点当地农户采的野山参，价格比商场实惠多了。
最后唠叨一句
这茯苓人参枸杞鹿茸酒啊,说到底就是个辅助调理的玩意儿，该看病吃药的时候别指望它治病，该锻炼的时候也不能光靠喝酒，就像王叔说的："我这老寒腿喝了三个月确实轻快不少，但现在每天还雷打不动去公园遛弯"，养生这事，三分靠补品，七分还得靠自己规律作息，要是真想试试，记得先咨询大夫，别
