最近总听老中医念叨"生枳壳是个宝"，我这好奇心就上来了，跑去药房抓了点回来，摸着这黄澄澄的果子还挺新奇，结果用了半个月，发现这不起眼的小东西居然藏着这么多惊喜！今儿咱就唠唠这个中药界的"隐形冠军"。
先说个真事儿,隔壁王阿姨常年胃胀气，吃饭像受刑，上个月我送了她点生枳壳泡水喝，前天碰见她，整个人气色都好多了，她说现在吃饭香得很，晚上也不胀得睡不着了，这不就是老祖宗说的"理气宽中"嘛！其实它就像肠胃里的交通警，专治各种气滞引起的毛病。
说到消食导滞,我家娃可是现身说法，小家伙贪嘴吃撑了，肚子鼓得像小青蛙，切两片生枳壳煮水，加点陈皮，酸酸甜甜像饮料，半小时后听到他肚子里咕噜咕噜响，接着就跑厕所了，这效果比西药片温和多了，关键是不伤脾胃。
痰多的朋友可得记着这个妙招,上周同事感冒后咳嗽震天响，喉咙里呼噜呼噜响，我让他拿生枳壳配雪梨炖汤，连喝三天，那痰声就跟退潮似的没了，中医说它能"化痰如扫落叶"，现在看来真不是吹的。
最让我意外的是它的抗氧化能力,查资料才知道，这壳子里藏着柑橘类特有的黄酮化合物，闺蜜现在每天拿它泡茶，说是既能提神又抗衰老，不过咱得说实话，这味道确实有点苦，加朵菊花立马变养生花茶。
还有个隐藏技能——解酒护肝，上次老公应酬喝高了，我煮了枳壳蜂蜜水，他迷迷糊糊灌下去，第二天居然没喊头疼，后来才懂，这东西能加速酒精代谢，还能修复受损的肝细胞，简直就是应酬族的救命稻草。
不过可别瞎折腾！孕妇和气血虚的朋友要悠着点，记得有次我妈胸闷想试试，结果喝了两天拉肚子，后来才明白得配上白术才行，单用容易太猛，最好找个中医师搭着其他药材，毕竟每个人体质不一样。
现在我家厨房常备着生枳壳,炖肉炒菜放两片，去腥增香还健胃，市面上选的时候记住：表皮粗糙带绒毛的更地道，闻着清香带点苦味才正宗，别买那些白白净净的，多半是硫磺熏过的。
说到底,这生枳壳就是古人留给我们的健康密码，从调理肠胃到美容养颜，从日常食疗到应急解酒，用处多着呢，不过再好的东西也得对症，咱们普通人当保健品少量用没问题，真有毛病还是要找大夫瞧明白，毕竟老祖宗的智慧虽好，也要科学使用才安心呐
