最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的咳嗽声让人揪心，同事小李掏出个铁皮罐，倒出些黑褐色的小颗粒泡水喝，说是老家传来的偏方，一问才知道这不起眼的小东西叫葶苈子，居然是中医常用的止咳化痰良药，今天就带大家认识这个藏在草丛里的"呼吸守护神"。
【从《千金方》到现代药房】 要说葶苈子的资历可真不浅，早在《神农本草经》里就被列为上品药材，古人管它叫"丁历"，唐代孙思邈的《千金方》里记载着用它治疗痰喘的验方，现在中医院的药师每天都会抓出好几斤，那些咳嗽气短的老病号都是冲着它来的，别看它长得普通，圆圆的果实像微型芝麻球，晒干后却能发挥大作用。
【三大看家本领】
-
呼吸道清道夫 老慢支患者的痰黏在嗓子眼，就像糊了层浆糊，这时候医生常开葶苈子，它能把稠厚的黄痰稀释成清水，顺着喉咙滑出来，特别是感冒后期那种粘腻的痰，用它煮水喝最见效，配上杏仁、贝母这些"化痰兄弟"，效果更是加倍。
-
水肿克星 有些阿姨早上起床眼皮肿，腿肚子一按一个坑，这是水湿困脾的表现，葶苈子就像台抽水机，专治这种"水胖子"，不过要注意，它排的是病理水，不会像利尿剂那样带走身体精华，配茯苓、泽泻熬汤，既能消肿又不伤正气。
-
心肺减压阀 爬楼梯喘得像鼓风机？胸闷像压了块石头？这类心肺功能弱的朋友最适合葶苈子，它能调节心脏泵血节奏，给肺部减压，心脏病人如果出现下肢水肿，医生也会酌情加入这味药，帮助减轻心脏负担。
【这样用才有效】 新鲜葶苈子要经过炒制才能入药，药店买的多是炮制过的，最简单的用法是直接泡水喝，但建议煎煮15分钟效果更好，有个懒人配方：9克葶苈子+3片生姜，开水焖泡代茶，特别适合办公室应急，不过要避开铁锅，最好用砂锅或搪瓷杯。
【四类人的福音】
- 雾霾天咽喉不适的上班族
- 慢性支气管炎反复发作的老人
- 心衰导致下肢水肿的患者
- 梅雨季节湿气重的人群
【注意这些雷区】 别被它的平民价格迷惑，用量大有讲究，普通人每天不超过10克，体虚者要减半，孕妇看到它要绕道走，就像见到红灯要停步，最关键的是要对症，如果是干咳无痰或者阴虚火旺的咳嗽，用了反而雪上加霜。
现代研究发现,葶苈子含有的芥子苷能扩张支气管，皂苷成分具有强心作用，不过咱们老百姓不用记这些化学成分，只要记住它是大自然馈赠的"化痰开关"就行，下次在郊外看见这种贴着地皮生长的十字花科植物，可别再当杂草忽略了，具体怎么用还是要找中医师辨证，毕竟每个人的
