宝子们！今天必须给你们安利一个被严重低估的养生宝藏——玳玳花！作为喝了三年陈皮玳玳茶的资深养生党，每次闻到它独特的香气都感觉像做了场天然SPA，这朵看着像缩小版莲花的小家伙，可是藏着超多让人惊喜的功效,看完这篇保准你会去囤货！
疏通郁结的"情绪急救箱" 姐妹们有没有经历过生理期前乳房胀痛、莫名其妙想发火？这就是肝气郁结在作怪！上个月我连续加班半个月，胸口像压着石头喘不过气，老中医爷爷塞给我一包玳玳花茶，没想到喝着喝着胸胀消失了，早上起床嘴巴里的苦味也没了，现在办公室常备它，压力大时泡一杯，看着金黄色茶汤里花瓣舒展,整个人都跟着放松下来。
自带化痰滤镜的"呼吸道清道夫" 记得去年流感高发期，我家成了咳嗽集中营，我妈翻出祖传的玳玳花蜜饯，让我每天含两片，刚开始还嫌它微苦，结果三天后喉咙里像有小扫帚把痰都扫干净了！现在发现它和罗汉果是绝配，泡水喝对慢性咽炎特别友好，偷偷告诉你们，播音主持考试前,好多同学会备点玳玳花茶护嗓。
喝出透亮肌的"中式养颜水" 要说最让我惊艳的还是美容效果！坚持喝玳玳花雪梨汤三个月，同事都说我脸色从"黄二白"晋升到"冷白皮"，查资料才知道，它含有的挥发油能促进血液循环，搭配玫瑰枸杞，效果直接翻倍，现在自拍前我都会来杯"发光水",皮肤透出的光泽连美颜相机都省了。
吃货救星的"肠道按摩师" 过年暴饮暴食后遗症找上门时，我的秘密武器就是玳玳花山楂饮，把5朵花加8片山楂煮成绛红色茶汤，咕嘟咕嘟喝下去，胃胀气就像被无形的手揉开，有次闺蜜火锅上瘾拉肚子，被我按头喝了三天，她现在见我就喊"续命茶仙子"。
失眠党的"天然安眠曲" 当代年轻人谁还没点睡眠障碍？我的助眠神器是玳玳花+合欢花+酸枣仁的组合，晚上九点慢慢啜饮，淡淡的花香顺着喉咙流进心窝，原本在脑子里放烟花的焦虑思绪渐渐平静，最好用保温杯焖泡，看着花瓣在热水中沉沉浮浮,莫名有种治愈的仪式感。
划重点！这些禁忌要记牢 ① 孕妇和哺乳期妈妈要离它远远的，活血功效可能影响宝宝 ② 体质虚寒的姐妹（常年手脚冰凉那种）要少喝，可以搭生姜中和 ③ 别空腹喝！饭后半小时温饮最养人 ④ 现泡现喝，过夜茶不仅失效还可能伤胃
最绝的是，这朵小花还能变身居家小能手！晒干的玳玳花做香囊，衣柜瞬间自带高级香水味；泡澡时撒几朵，皮肤滑得蚊子站不住脚；最近我还解锁了新用法——用花汁兑蜂蜜做面膜,美白提亮肉眼可见！
市面上玳玳花品质鱼龙混杂，教大家三个挑货秘诀：①选花瓣厚实带油润感的②闻起来清香不刺鼻③完整度高没有碎渣，我目前在喝的福建漳州产五年陈玳玳花，泡三泡依然香气如初,有需要的宝子可以私信我要链接~
最后唠叨一句，养生贵在坚持！我现在每天早晨边看《甄嬛传》边喝玳玳花茶，已经成为雷打不动的仪式感，评论区蹲个反馈，喝过的姐妹来说说你都收获了哪些惊喜？关注我，下期揭秘奶奶辈传下来的玳玳花腌制古法，保证
