山间不起眼的"神仙药"
在南方山区的溪边草丛里,常能看见一种细长的野草，它的叶子边缘带着锯齿，嫩绿的茎秆上开着黄白色的小花，不起眼得像路边的杂草，但老一辈人都叫它"仙鹤草"，听起来倒像神仙用的草药，其实它学名叫龙牙草，属于蔷薇科植物，全国大部分地区都有分布，别看它普通，从古至今可是中医眼里的"万能草"。
从《本草纲目》到现代药房
李时珍在《本草纲目》里专门写过这味药，说它能"散中满，下气，消痰止咳"，以前村里人割草不小心伤到手，随手揪几根仙鹤草嚼碎敷伤口，血立马就止住了，我妈还说生小孩后月经不调，老中医开的方子里总少不了它，现在去中药店抓药，药师还会叮嘱："仙鹤草便宜的很，但别小看它，熬水喝能调理好多毛病。"
五大功效藏在山野间
止血不留瘀的奥秘 去年邻居家孩子踢球摔破膝盖，血流不止，他奶奶跑院子里拔了几棵仙鹤草，捣碎敷上去，不到五分钟血就停了，这草含有仙鹤草素、鞣质等成分，既能收缩血管又能促进凝血，最妙的是不像西药止血药那样容易留瘀，村里老人都知道，痔疮出血时用它煮水熏洗，比药膏还管用。
妇科炎症的天然克星 妇科大夫常开仙鹤草配伍其他药材，它既能消炎又能收敛，对女性崩漏、带下异常特别有效，有个朋友痛经严重，老中医让她经期前用仙鹤草30克加红糖煮水喝，连喝三个月，据说效果比止痛药还好。
肠胃守护者的温柔调养 经常反酸烧心的人可以试试仙鹤草煮水，它含有酚类化合物，能修复胃黏膜，我爸年轻时喝酒喝出胃出血，住院时护士就让他用仙鹤草泡水当茶饮，现在他偶尔胃不舒服，还是会抓一把煮着喝。
糖尿病人的辅助良方 研究发现仙鹤草提取物能改善胰岛素抵抗，村头王大爷有轻度糖尿病，每天用仙鹤草15克、玉米须30克煮水代茶，坚持喝了半年，血糖居然稳定了不少，不过医生提醒这只是辅助手段，不能替代降糖药。
呼吸道疾病的意外收获 咳嗽痰多时，老中医会开仙鹤草+枇杷叶的方子，它所含的挥发油能镇咳平喘，村里人感冒咳嗽不爱吃药，就用仙鹤草煮水加蜂蜜，喝两天就能缓解，我家小子上次支气管炎，用这个偏方配合雾化治疗，好得特别快。
这些使用窍门要记牢
• 内服外用各有妙处：新鲜植株捣烂外敷治外伤，晒干后煎水内服用于调理内脏，痔疮患者可以用坐浴法，每天早晚各熏洗一次。 • 搭配讲究君臣佐使：止血常配白茅根，调经多搭益母草，治胃病离不开陈皮，建议找专业中医师辨证配伍，别自己乱试。 • 三类人群要警惕：孕妇忌用（尤其孕早期），阴虚火旺者慎服，长期大量使用可能伤阴，建议中病即止，别当保健品天天喝。
采收保存的小门道
每年夏秋两季是采收旺季,选晴天露水干时收割，鲜用随采随取，晒干储存要注意防潮防虫，劣质品往往混杂泥沙，买的时候要挑叶片完整、茎秆发红的，我自己试过晾晒，发现阴雨天收的药效明显差一截。
现代研究的惊喜发现
最近看到医学杂志刊登的研究,仙鹤草提取物对肿瘤细胞有抑制作用，还能增强化疗药物效果，虽然还在实验阶段，但这株野草的未来让人充满期待，就像村里九十岁的刘郎中说的："老祖宗留下的宝贝，越挖越有新东西。"
下次去郊外踏青,看到这种平凡小草可别再当成杂草了，不过采摘时记得手下留情，毕竟野生资源越来越珍贵，要是图方便，正规药店买的饮片效果也不差，就是少了那份带着
