最近总听老中医提起"地风"这味药，说是对付风湿骨痛的法宝，作为一个在山里采过药的农家子弟，今天就带大家揭开这个山林宝藏的神秘面纱，别看它名字土气，却是实打实的"筋骨守护神"，咱们祖辈用它调理身体的智慧，可比那些进口保健品实在多了。
藏在藤蔓里的千年秘方 地风学名叫"穿破石"，在南方山区可是个明星角色，这货专长在石头缝里，根系像钢钎似的扎进岩层，把硬邦邦的石头都撑出裂缝，难怪叫"穿破石"，老药农说它吸天地灵气最足的时候，是每年霜降前后，这时候挖出来的根茎切片晒干，药效能达到巅峰。
祛风除湿界的全能选手 要说地风最拿手的本事，那必须是"搜风刮骨"的功力，去年隔壁王叔膝盖疼得没法下地，医院说是滑膜炎，结果用鲜地风捣碎敷了三天，居然能拄拐走路了，这玩意儿就像个智能吸尘器，专门清理关节里积攒的湿气寒毒。
跌打损伤的天然急救包 我们村篮球队训练时经常有人崴脚，队医背包里总揣着地风粉，这玩意止血消肿比云南白药还快，撒在伤口上凉丝丝的，第二天淤青就淡了，更绝的是它能接骨续筋，当年爷爷摔断肋骨，就是用地风炖猪蹄吃好的，现在八十岁的人腰板还直溜溜的。
妇科调理的秘密武器 很多姑娘不知道，痛经宫寒也能找地风帮忙，村里有个偏方：地风30克配当归15克，红糖作引子，小火熬成浓膏，每天早晚喝一勺，我表姐试了两个月，以前疼得打滚的大姨妈，现在都能正常上班了，不过孕妇千万别碰，这药活血太猛。
现代养生的新玩法 现在城里人流行用地风泡酒，50度白酒加冰糖泡两周，每天喝一小盅，建筑工地的老张头喝了三年，原本僵硬的脖子现在能转圈了，还有人用地风煮水泡脚，专治脚气湿痒，比达克宁管用还不复发。
辨别真假有窍门 市面上冒充地风的不少，记住三个诀窍：真品断面有年轮纹，闻着有股清凉的草香，嚼起来先苦后回甘，要是买到发酸发霉的，赶紧扔了吧，这种陈年药渣不仅无效还伤肝。
使用禁忌要记牢 地风虽好也不是仙丹，阴虚火旺的人吃了容易上火，用量也有讲究，新鲜根茎每天不超过50克，干品减半，最好搭配红枣枸杞中和药性，单独服用可能会拉肚子。
这些年看着村里老人用地风调理身体,真心觉得老祖宗传下来的宝贝都是实打实的干货，那些怀疑中药效果的朋友，不妨试试这个山野馈赠的奇迹，毕竟在抗生素泛滥的今天，能有这样天然无添加的治病良方，简直是
