最近总听街坊邻居念叨"春困秋乏"，我这老腰腿也跟着凑热闹，阴雨天疼得跟天气预报似的准，去中药店抓药时，老中医指着柜台角落的干木瓜片说："这玩意儿可是祛湿界的隐形冠军，比你天天拔火罐管用多了！"
要说这中药木瓜,可别跟水果店的青木瓜混为一谈，人家正经学名叫做"宣木瓜"，道地产区在安徽宣城，晒干后皱巴巴像老头鞋底，但人家可是《本草纲目》里正儿八经的药材，李时珍都说它"主湿痹脚气，霍乱大吐下，转筋不止"，翻译成人话就是：对付风湿骨痛、拉肚子抽筋这些毛病，这玩意儿是专业的。
咱们先唠唠这祛湿化痰的本事,前阵子连着下雨，我家楼道墙角都能腌出蘑菇来，这种湿气重的天气，人就跟泡发的木耳似的浑身发沉，这时候用宣木瓜煮水，加点茯苓、薏米，喝着像刷锅水，但喝完第二天上厕所你会发现，小便变得贼拉清爽，舌头上的白苔都少了几层，老中医说这叫"以酸胜湿"，就像用醋洗掉案板上的油渍，比生姜燥湿温和多了。
再说说这舒筋活络的绝活,我妈跳广场舞把膝盖蹦成气象台，疼起来路都走不利索，我用纱布包着炒热的木瓜片给她敷膝盖，刚碰上烫得直哆嗦，但半小时后关节缝里就像灌了润滑油，千金方》里早有记载，这木瓜配伍当归、牛膝，能治"脚气冲心"，说白了就是下肢循环不畅引发的心慌气短，现在的上班族整天坐着办公，不妨备点木瓜茶当养生水喝。
最有意思的是这和胃止呕的本事,上个月我去海鲜大排档胡吃海塞，半夜吐得翻江倒海，老中医开的方子里就有木瓜，说是能化解"鱼虾之毒"，后来才知道这果子含有种特殊酵素，生的时候能分解蛋白质，熟制后又能收敛止泻，现在我家冰箱常备木瓜酱，吃撑了舀一勺冲水，比健胃消食片还管用。
女孩子们最爱听的肯定是美颜丰胸这块,虽说直接吃木瓜丰胸是谣言，但配合其他药材确实有门道，有个美容院老板娘教我用木瓜+葛根+黄豆打豆浆，说是能调节雌激素，我自己试了三个月，胸围没涨多少（可能跟我基数有关），但皮肤倒是从黄二白提亮到黄一白，特别是生理期前乳房胀痛的情况改善明显，看来这疏通乳腺的效果确实不赖。
不过这玩意儿也不是神仙药,体质太虚的人要慎用，毕竟它是"酸性收敛"的，风寒咳嗽或者大便干燥的时候吃，可能会雪上加霜，孕妇更要躲远点，古代医书明确写着能"堕胎"，虽然现在没几个人这么用，但保险起见还是避开。
最近我还解锁了新吃法——木瓜酒，泡了半年的酒液呈现琥珀色，每晚喝一小盅，关节响动少了，睡眠质量也提高，隔壁王大爷学样泡了十斤，结果喝得满脸酡红，原来是他把新鲜木瓜直接泡酒，没晒干处理，大家可别犯这个错。
说到底,这藏在中药柜角落里的丑果子，既是药引子也是药本身，下次再看见药房卖的皱木瓜，可别只当它是过期的水果干，不过要真拿来炖雪蛤，建议还是买水果木瓜，毕竟药用木瓜炖出来口感像在嚼轮胎，那酸爽劲一般人受不了
