最近发现棕榈树不止是路边绿化树，它的药用价值更让人吃惊！这棵在南方随处可见的"老实树"，从根到叶竟然都是中药铺里的常客，今天带大家看看棕榈到底藏着多少养生秘密，看完别再只当它是个"工具人"啦！
棕皮：天然止血专家
剥开棕榈树外层灰褐色的硬壳，里面包裹着的棕红色纤维层可是中医眼里的宝贝，老辈人管它叫"棕衣"，《本草纲目》里早有记载："棕皮主吐衄诸血，金疮崩漏"，现在医院里用的止血棉球,说不定就有它的功劳。
去年邻居张叔上山采药摔破膝盖，血流不止，他随手扯了块新鲜棕皮揉碎敷上，不到五分钟就止住血，原来棕皮里含有的鞣质遇到空气会形成保护膜，比创可贴还管用，不过要提醒的是，干棕皮效果打折扣,得用鲜品现摘现用才灵。
棕板：肠胃守护神
很多人不知道，棕榈树干中间那层硬质芯材（俗称棕板）才是调理脾胃的高手，广东凉茶铺里常见的"棕榈炭"，就是拿棕板炒制而成，上个月我胃火旺喝了几回,那种焦香微苦的味道特别败火。
中医说棕板能"涩肠止泻"，对付慢性肠炎有一手，记得要磨成细粉冲服，每天早晚各3克，有个朋友长期便溏，坚持吃了半个月，明显感觉肚子没那么咕噜响了，不过这东西性偏收敛,便秘人士可得悠着点。
棕毛：关节润滑剂
别小看那些扎人的棕毛，晒干后可是风湿骨痛的克星，老家有个土方子：端午节采的棕毛50克，配上千斤拔30克，炖猪脚蹄，去年我妈试了这个方子,吃了一周就说膝盖疼减轻不少。
现代研究显示，棕毛里的硅酸盐能促进软骨修复，小区王奶奶天天用棕毛枕头，说是脖子不僵了，不过要注意，过敏体质的人可能会被棕毛扎得发痒,用前最好煮一煮消毒。
棕榈根：低调的抗癌战士
最不起眼的棕榈根其实是隐藏大佬！今年中科院的研究指出，棕榈根提取物对肺癌细胞有抑制作用，我们村有位阿伯常年用棕根煮水当茶喝,八十岁还骑着单车下地。
挖棕根讲究时辰，冬至前后的有效成分含量最高，切片晒干后泡酒，早晚各一盅，据说能增强免疫力，不过孕妇千万别碰，这玩意儿活血太猛,当年村里接生婆特叮嘱过。
棕榈叶：天然抗生素
夏天蚊虫多，摘几片棕榈叶煮水擦身，比花露水还管用，我家小孩被蚊子咬了包，用棕榈叶汁一抹就不肿,原来叶子里的黄酮类物质有消炎杀菌作用。
更绝的是治口腔溃疡，把嫩棕榈叶嚼出汁，每天三次，两天就能愈合，办公室小刘试过，说比西瓜霜还见效，不过老叶子太糙,得用刚抽芽的嫩叶才行。
棕榈果：补肾小能手
棕榈树结的果子像缩小版椰子，却是滋补肾气的好东西，客家人常用棕榈果炖鸡汤，给产后妇女补身子，上周去同事老家，喝了这个汤,浑身暖乎乎的特别舒服。
营养学家分析，棕榈果富含蛋白质和必需脂肪酸，对腰膝酸软有改善作用，不过热量不低，减肥的朋友可别当零嘴吃,每天两颗就够了。
棕榈花：呼吸道清道夫
春天棕榈树开花时，别忘了收集那些米黄色的花蕾，这可比金银花还祛痰，咳嗽喉咙痒的时候，用棕榈花泡茶，加点蜂蜜,喝下去嗓子眼立马清爽。
我们办公室雾霾天就靠它救急，冲泡时飘着淡淡的芋头香，不过花期短，得趁早上带露水摘，晒干后效果打折，对了,花粉过敏的要谨慎试用。
使用禁忌与贴心提醒
- 棕榈制品大多性温，体热上火时少吃
- 孕妇忌用棕根、棕板这类活血材料
- 新鲜棕榈药材要彻底清洗，防止虫卵残留
- 搭配其他药材效果翻倍，比如棕皮+侧柏叶治鼻血
- 城市绿化棕榈可能打过农药，认准野生或有机认证的
没想到吧？这棵沉默的棕榈树，从头顶花朵到脚下根系，全是大自然馈赠的药箱，下次经过棕榈树，可别再说它只会挡太阳啦！不过采摘时要手下留情，毕竟生态保护才是长久之计，你家附近有没有特别的棕榈用法？欢迎在
