最近我朋友老李可算扬眉吐气了，这哥们儿之前总被媳妇吐槽"中年危机"，腰酸腿软爬三楼都喘，结果上个月去中医馆抓了味药——菟丝子，天天泡水喝，上周爬山愣是把我俩甩出两条街，见面就嘚瑟："这玩意儿比伟哥金贵！"
要说这菟丝子啊，可是大有来头，它在《神农本草经》里就被列作上品，老祖宗叫它"续断伤""益阴精"，民间还送外号"吐丝子"，不过您可别被名字骗了，虽然长得像野草种子，人家可是正儿八经的滋补圣品,今天就带您扒一扒这味中药里的隐藏王者。
肾虚人的救星 我邻居张叔去年总往男科医院跑，后来老中医给他开了个方子，里头就有菟丝子，这味药最绝的是能同时补阴阳，不像人参灵芝那么"挑人"，那些整天喊腰疼、夜尿多的兄弟注意了，用它泡酒喝，不出半月就能感觉后腰发烫，特别推荐个土方子：20克菟丝子加猪腰子炖汤，每周两次,比吃六味地黄丸管用多了。
眼睛的天然墨镜 我们办公室的"熊猫眼"小王最近迷上了养生茶，她那杯黑乎乎的就是菟丝子+枸杞+菊花的组合，现代人天天盯手机，眼睛干涩得像沙漠，这时候菟丝子就能派上用场，它能滋养肝血，相当于给眼球涂层保湿霜，建议上班族每天抓一小把嚼着吃,比滴眼药水强百倍。
免疫力的充电宝 上次流感肆虐，我们小区有个快递小哥愣是没中招，后来他透露秘诀：每天用菟丝子煮水当茶喝，这玩意儿含有多糖成分，就像给免疫系统装了个涡轮增压，特别是经常熬夜的夜猫子，建议配上红枣枸杞，煮成"元气三宝茶",喝完整个人都精神焕发。
男人的加油站 说个有意思的事儿，东北有地方管菟丝子叫"生精草"，那些备孕困难户，老中医常开这味药，它能激发雄性激素分泌，改善精子活力，不过可别瞎吃，得搭着熟地黄、肉苁蓉这些药，不然容易上火流鼻血，记住要遵医嘱,毕竟每个人体质不一样。
女人的养颜丹 我表姐产后脸色蜡黄，美容院办卡都没用，后来老中医让她用菟丝子+当归泡蜂蜜水，早晚各一杯，这才三个月，素颜都能掐出水来，这玩意儿能调节内分泌，对付黄褐斑比激光靠谱，不过孕妇千万别碰,活血太猛容易滑胎。
说到怎么吃，这里头学问大了，最简单的是直接开水冲泡，但效果打折扣，讲究点的会拿白酒浸泡，1:5比例泡两周，每天喝一小盅，要是嫌麻烦，煮粥时撒一把，炖鸡汤时丢几粒，都能慢慢调养，不过要注意，阴虚火旺的人吃了容易嗓子疼,最好找大夫把把关。
最后提醒几句：野生菟丝子产量少，市面上掺假的不少，买的时候认准正规药店，颗粒饱满、黄褐色的最好，还有五类人要远离——发烧感冒的、拉肚子的、高血压控制不住的、未成年人，以及怀孕的宝妈们，再好的补药,吃错了也变毒药。
这味两千年前的养生智慧，如今依然在发挥着神奇功效，不过咱们可得理性看待，该看医生还得去看，权当多个调理身体的选择，毕竟老祖宗留下的东西，经得起时间考验才是
