"路边的野草别乱踩，说不定就是治病的宝！"这话说的正是最近朋友圈疯传的养生新宠——马茄，别看它名字土气，这绿油油的小东西可是藏着大本事，今天就带大家扒一扒这个随处可见却身价倍增的养生高手，看完保准你会对它刮目相看！
【第一重身份：天然消炎药】 要说马茄最出名的本事，当属它的消炎抗菌能力，去年隔壁王婶嗓子疼了半个月，吃药打针都不见效，最后还是用马茄煮水喝好的，这可不是偏方，人家可是正儿八经的"植物抗生素"，研究显示它含有的去甲肾上腺素、钾盐等成分，对付大肠杆菌、金黄色葡萄球菌这些坏家伙特别管用，现在连医院都拿它做中药配伍，拉肚子、尿路感染这类小毛病，整点马茄汁比吃西药还灵。
【第二重惊喜：三高人群福音】 别看马茄长得普通，对付现代富贵病倒是一把好手，老张头天天用马茄晒干泡茶，喝了三个月，血压计数字肉眼可见往下掉，秘密都在它富含的Omega-3和黄酮类物质，就像给血管做SPA，既能软化血管又能清理血液垃圾，最绝的是它还不含草酸，痛风患者都能放心吃，拌着大蒜炒鸡蛋，香得嘞！
【隐藏技能：皮肤科圣品】 前阵子我脸上冒痘，试遍各种药膏都没辙，后来外婆说敷马茄泥管用，将信将疑试了三天，红肿痘痘居然瘪下去大半，原来这绿胖子含有维生素A和大量黏液质，既能控油祛痘又能修复屏障，现在美容院都推出马茄青瓜面膜，不过咱自己在家捣碎敷脸，纯天然还省钱。
【厨房里的营养库】 别以为马茄只会治病，作为食材它更是宝藏选手，每100克含2.3克蛋白质，钙含量是菠菜2倍，铁含量堪比猪肝，关键热量还不高，凉拌马茄加点香醋花生米，夏天吃最开胃；包饺子时候剁碎了掺进去，鲜得直咬舌头，就连花都不能浪费，焯水后炒菜梗照样脆生生。
【使用说明书】 虽说马茄浑身是宝，但也不是谁都适合敞着吃，孕妇要忌口，因为它会引起宫缩；脾胃虚寒的朋友最好煮熟再吃，不然肚子容易闹脾气，采摘时记得认准叶片肥厚、茎秆发紫的嫩苗，发黄开花的老秧子药效可就大打折扣了。
现在知道为啥超市货架上突然出现马茄提取物胶囊了吧？不过要我说，还是自家阳台种几盆最实在，春天撒点种子，夏天就能掐尖吃，现摘现做的马茄拌豆腐，那叫一个鲜掉眉毛！对了，要是被蚊子咬了痒得不行，随手揪片叶子揉出汁涂涂，立马止痒，这招可是我奶传
