"最近总感觉胸闷气短，朋友推荐了个中药茶方，说是丹参配川穹特别管用。"上周在小区散步时，隔壁王阿姨神秘兮兮地塞给我一张泛黄的药方，作为一个被失眠和偏头痛困扰多年的上班族,我决定好好研究下这对中药界的CP到底藏着什么玄机。
藏在《本草纲目》里的千年搭档 要说丹参和川穹的缘分，能追溯到李时珍那个年代，丹参作为"血药圣品"，在古籍里被称作"心脉守护神"；川穹则是有名的"头痛克星"，老中医总爱说"川穹上行头目，下行血海"，这俩碰在一起，就像咖啡遇上方糖,碰撞出意想不到的火花。
给血管做深度清洁的"管道工" 现代人久坐办公室，最愁的就是血液循环问题，丹参里的活性成分像自带小铲子的清洁工，专门清理血管壁上的油脂和血栓，我同事张哥连喝两周丹参茶，原本发紫的嘴唇居然变回红润色，配上川穹的辛散特性，相当于给血液循环系统装了涡轮增压,特别适合长期伏案工作导致的肩颈僵硬。
专治现代人的"时代病" 现在人十个有九个睡眠不好，我就是典型例子，自从把丹参川穹煮水当茶饮，发现入睡时间从原来的翻白眼数羊，变成了沾枕头就着，更意外的是，之前经期总腹痛的毛病也缓解了——丹参活血不伤正，川穹暖宫驱寒，堪称女性福音，上次闺蜜痛经疼得直冒冷汗,喝了这个汤方半小时就缓过来了。
厨房里的中药魔法 别以为这两位只能煎药喝，我试过几次食疗方子效果惊艳，炖鸡汤时丢几片丹参川穹，汤底立刻变得浓郁醇香；泡枸杞酒时加这两味，泡出来的酒体呈现诱人的琥珀色，最绝的是做成蜂蜜膏，每天早上挖一勺冲水,比星巴克的秋季特饮还暖心暖胃。
这些坑千万别踩 虽然这对CP百搭，但可不是人人适合，有个哥们听说好，天天当白开水喝，结果上火流鼻血，其实阴虚火旺体质要慎用，最好找中医师把把脉，还有人网购劣质药材，泡出来的汤浑浊发苦，记住正宗丹参断面是紫红色带白筋,川穹则有浓烈的樟脑香。
祖辈智慧的现代应用 现在药店都有现成的丹参川穹胶囊，但懂行人还是认准道地药材，云南产的丹参酮含量最高，四川的川穹挥发油最足，我习惯每年雨季托老家亲戚买晒干的药材，密封罐存着全年都不担心变质，最近还发现个新用法——泡脚时各抓一把，泡完脚心发热,整晚都睡得很沉。
写到这里突然想起王阿姨说的："这两样东西就像夫妻，单独用各有本事，凑一起就是王炸组合。"看着桌上泡着的绛红色茶汤，忽然觉得古人传下来的养生智慧，远比我们想象的精妙，不过还是要提醒大家，再好的补品也要适量，毕竟咱们追求的是细水长流的健康，不是猛药速效的
