最近总被闺蜜追问怎么气色越来越好,翻遍化妆台最后摸出个小罐子——云贵高原的滇红花正静静躺在玻璃瓶里，这个在横断山脉生长了千年的"活血圣手"，可是咱们祖辈传下来的养颜秘方呢！
【一、老祖宗留下的宝藏】 在云南海拔3000米的雪线附近，每年端午前后，藏族阿妈们会背着竹篓攀上陡峭的山坡，紫红色花瓣顶着露珠绽放时，正是采摘滇红花的最佳时机，这种特有品种比藏红花更耐寒，花蕊里藏着高原阳光浓缩的营养精华，老中医常说："一朵滇红花，气死三剂药"，说的就是它调理气血的本事。
【二、女人离不开的调理神器】 上个月表妹婚礼前突然满脸爆痘，我赶紧给她寄去滇红花蜜饮配方，没想到两周后视频里她皮肤透亮得像剥壳鸡蛋！这可不是巧合，滇红花含有的独特活性成分熊果酸，就像给子宫装了个"空气净化器"，特别适合：
- 经期腹痛：搭配生姜红糖水，喝完肚子暖暖的
- 产后淤血：老家产妇都要喝滇红花炖鸡补身子
- 色斑暗沉：同事坚持敷花瓣面膜三个月，雀斑淡了好多
【三、男人也需要的护肝将军】 别以为这是女士专利！隔壁王哥应酬喝酒伤肝，老丈人从丽江带回的滇红花茶救了急，每天泡3根花丝，两周后他说"整个人都清爽了"，原来里面的藏红花素能修复肝细胞，就像给肝脏做SPA，经常熬夜的程序员、销售总监们都该备着。
【四、中老年的心血管卫士】 上周陪老妈体检发现血脂偏高，医生建议试试滇红花山楂茶，这个组合绝了！滇红花负责扩张血管，山楂消脂，喝了一个月复查指标明显好转，村里80岁的张奶奶每天嚼两粒花蕊，血压一直稳稳的。
【五、吃货必备的养生调料】 昆明菜市场总能看到装着滇红花的陶罐，老板说炖汤放几根立马鲜起来，试过滇红花蒸蛋、鲜花饼，连火锅底料都能加，不过最惊艳的是泡酒，琥珀色的酒液入口甘醇，冬天喝特别暖胃。
小贴士： ①选花要挑花蕊完整、颜色鲜红的 ②每天用量不超过10根（约3克） ③孕妇和术后恢复期要咨询医生 ④搭配枸杞、红枣效果加倍
上次回大理特意去了趟花田,满山的紫红波浪随风起伏，采花的姑娘哼着调子把新鲜花朵铺在竹匾里，这种带着山野灵气的宝贝，可比流水线生产的保健品珍贵多了，你家抽屉里是不是也该备个玻璃罐？下次脸色发黄、手脚冰凉的时候，记得泡杯滇红花茶，让高原
