最近朋友圈都在传一种叫"独根"的草药,有人说它是风湿克星,有人说它专治妇科问题,作为研究中药十年的老粉丝,今天我必须给大家扒清楚这个宝藏到底有什么能耐,别看它名字土里土气,实际上从南到北的中药房都把它当宝贝供着呢!
祛风除湿界的隐形冠军 上次去山里采风,发现老药农们都留着一把类似萝卜干的药材,一问才知道是独根,他们管这叫"骨头缝里的抽湿机",在南方回南天时,多少家庭主妇的膝盖比天气预报还准,这时候用独根煮水熏洗,那酸爽就像给关节做了个拔火罐,有个邻居阿姨坚持用了两个月,现在上下楼梯终于不交响了。
活血止痛的天然急救包 上个月陪老妈去医院复查,隔壁床阿姨包里总揣着晒干的独根片,她说每次痛经发作就含一片,比暖宝宝管用多了,其实这玩意对跌打损伤也特别灵,记得高中体育课扭伤脚踝,校医室老师傅直接拿独根捣碎敷上,第二天就能瘸着去上课,不过孕妇千万别碰,这活血力度堪比十全大补汤。
妇科调理的秘密武器 说到这儿必须爆料个冷知识:很多中成药里都有独根的身影,它调理月经不调就像自带时钟,有姑娘坚持喝独根红糖水三个月,生理期终于不玩捉迷藏了,但别盲目跟风,阴虚火旺的姐妹要慎用,这货性子有点烈,容易上火冒痘。
免疫力的隐形充电宝 去年流感季我做了个实验,每天用独根泡水当茶喝,结果整个办公室此起彼伏的咳嗽声中,我居然奇迹般地扛住了,后来查资料才发现,这草根含有的特殊成分能刺激白细胞活性,简直就是中药版的维生素C,不过体虚怕冷的朋友最好搭配红枣生姜,中和下寒性。
明目醒脑的办公神器 最绝的是它还能对付现代人的通病——屏幕脸,每天对着电脑十二小时的程序员朋友,试试用独根煮水泡枸杞,连续喝一周,眼干涩胀能缓解大半,我现在已经把咖啡换成独根茶,下午犯困时闻着那股药香,比风油精提神多了。
说了这么多,肯定有人要问会不会有副作用,实话实说,这玩意确实不适合所有人,体质偏热的朋友吃了容易嘴起泡,建议搭配菊花;肠胃不好的最好饭后服用,最重要的是认准正规渠道买的,野地里乱挖的可能有农药残留。
最后教大家个独家用法:把独根切片后晒半天,再用蜂蜜腌渍,做成润喉糖,嗓子疼的时候含一片,那股辛凉感顺着喉咙往下走,瞬间有种打通任督二脉的畅快,不过别贪嘴,每天最多两片,毕竟好东西也要适量才有效。
现在知道为什么中药店老板都不轻易推荐独根了吧?这玩意就像武侠小说里的扫地僧,看着不起眼,真遇上事儿才能显出身手,收藏这篇干货,下次再被风湿痛、姨妈痛折磨时,你就知道该