最近总听闺蜜念叨"感觉身体被掏空"，我笑着给她寄了包药材："试试这个黄金搭档，保你三天回血！"她收到后一头雾水——这丑兮兮的根须片，就是传说中的升麻黄芪组合？
要说这俩药材的缘分,得像说书先生那样从古讲到今，李时珍老爷子在《本草纲目》里早有记载，升麻性凉能"解百毒"，黄芪甘温可"补三焦"，别看它们长相普通，泡水喝可是暗藏玄机的养生局。
【熬夜救星：补气升阳扛把子】 现代社畜谁没熬过夜？皮肤蜡黄、整天犯困都是气血亏虚的信号，黄芪作为"补气大王"，就像给身体充电宝续命，但单吃容易上火，这时候升麻就化身"清凉经纪人"，帮着把气机往上提，我那程序员表哥连喝两周，原本油光满面的脸竟透出健康光泽，直呼"比功能饮料管用"。
【痘痘克星：解毒祛湿有绝招】 脸上反复冒痘别只知涂药膏，可能是体内毒素在作怪，升麻擅长发散风热，能把憋在皮肤下的毒邪发散出来；黄芪则像台抽水机，把湿气烘得干干的，同事小王坚持喝三个月，下巴上的囊肿痘消了大半，现在出门连粉底都省了。
【肠胃守护者：虚火下痢找对门】 很多上班族有莫名腹泻的毛病，医院检查又没大问题，这多是脾虚导致运化失常，黄芪补中益气，升麻止泻升清，两者搭配堪比肠道调理师，我妈常年喝这个，以前稍微受凉就拉肚子，现在吃冰棍都没事。
【女性福音：暖宫调经小能手】 十个女生九个寒，痛经、手脚冰凉都是宫寒表现，升麻黄芪水堪称"暖宝宝Plus版"，黄芪补气推动血行，升麻把淤堵的阳气托起来，我表妹婚前喝了半年，结婚时连婚庆司仪都夸她"气色红润得像新娘"。
【感冒救急：扶正祛邪双保险】 换季着凉别急着吃抗生素，这组CP能帮你守住防线，黄芪提高免疫力，升麻发散外邪，相当于给身体装了个金钟罩，去年流感肆虐，办公室一片咳嗽声，唯独每天带茶杯的老张稳如泰山。
不过再神的偏方也有讲究,阴虚火旺的人喝多了可能口干，加点麦冬就能平衡；血压高的朋友最好咨询大夫，毕竟黄芪有升压属性，最妙的是这对搭档百搭不挑食，配红枣变养颜茶，加枸杞成明目饮，和玫瑰花搭着喝还能疏肝理气。
现在明白为啥中医馆总飘着股淡淡的药香了吧？这杯看似普通的褐色茶汤，承载着千年养生智慧，下次感觉身体亮红灯时，不妨抓一把升麻黄芪煮水，给疲惫的自己来场温柔疗愈，毕竟，真正的养生从不靠昂贵补品，而是懂得返璞
