最近总听老中医念叨"桂枝是个好东西"，我这才知道家里炖肉时丢进去的桂皮弟弟原来还是味中药！别看它长得细长不起眼，这小小的桂枝可是有着千年药用历史的"暖宝宝",今天就带大家扒一扒这个中药界的隐藏高手。
从灶台到药罐的千年跨越
记得小时候看奶奶炖肉总爱放几片桂皮，香气能飘满整栋楼，后来学中医才知道，桂枝其实是樟科植物肉桂的嫩枝，而我们厨房用的桂皮大多是树皮，古人早就发现这玩意儿不仅能去腥增香，还能驱寒治病。《神农本草经》里就把它列为中品，张仲景更是在《伤寒论》里用了20多次，堪称古代版"万能调料"。
四大绝活让你刮目相看
风寒感冒的贴身保镖
上次着凉鼻塞，老中医开了个"桂枝汤"，喝完盖被睡一觉，第二天鼻涕就止住了，这得益于它发汗解肌的本事，就像给身体开了扇小窗，让寒气偷偷溜走，特别是配上白芍、生姜,对付空调病特别管用。
关节冷痛的暖宝宝
邻居王阿姨每到冬天就膝盖疼，敷了两个月桂枝膏居然好转了，这要归功于它的温经通脉功能，像自带电热毯一样把寒湿赶出关节缝，现在药店卖的风湿贴里,十有八九都藏着桂枝的身影。
心血管的隐形护盾
别以为桂枝只会祛寒，它还能当心脏的啦啦队，现代研究发现，桂枝里的挥发油能让心跳更有力却不加快速度，特别适合手脚冰凉又容易心慌的人，不过高血压患者要悠着点，这股"热劲"可能会让血压蹿升。
妇科调理的秘密武器
闺蜜痛经总喝桂枝红糖水，她说比布洛芬还管用，这源于它能温暖胞宫，化解血瘀，不过要避开经期量大的时候，不然活血太过反而坏事，配当归、川芎熬茶,对宫寒不孕也有辅助效果。
这些坑千万别踩
前阵子网上流行自制桂枝泡脚包，结果有人泡完头晕上火，这里要敲黑板：阴虚火旺、实热证的人要远离桂枝，就像火锅底料撒在冰激凌上——完全不搭，孕妇更要慎用,毕竟活血化瘀的属性可能惊动胎气。
厨房药房两不误
最妙的是桂枝既能入药又能当调料，炖牛肉时加3-5克桂枝，不仅去腥还能暖胃，但千万别贪多，放过量会口干舌燥，广东人煲汤爱放桂枝，配上枸杞红枣，说是"秋冬养生三剑客"。
认准这些特征防假货
正宗桂枝断面呈棕红色，有淡淡茉莉花香，要是闻到刺鼻香味或者颜色发暗，八成是硫磺熏过的次品，买的时候折段看看，好桂枝应该质地坚实,轻轻一掰就断。
下次受凉打喷嚏时，不妨煮杯桂枝姜枣茶试试，把这根不起眼的小树枝用对了地方，可比你囤的那些保健品实在多了，具体怎么用还是要找专业医生，毕竟每个人的体质
