"每天头晕脑胀血压高，体检单上全是箭头。"我突然想起老中医爷爷常喝的养生茶方，随手抓了三样药材泡给她——山楂、丹参、夏枯草，没想到两周后，这姑娘居然主动问我："你这茶真的能刮油降压？"
要说这杯茶的神奇之处,得从它的三位"神仙队员"说起，先说红果仔山楂，这可不是超市里糖葫芦用的普通货色，老辈人都知道，晒干的山楂片是消食化积的高手，尤其对付吃完大鱼大肉后的油腻感，现在研究发现，它含有的解脂酶能加速脂肪分解，好比给肠胃装了个24小时工作的"油脂粉碎机"。
再说紫红色丹参,这可是中药店里的"血管清道夫"，我奶奶以前总说丹参能"通经活络"，现在医学证明它确实能扩张血管，降低血液黏稠度，想象一下，原本像拥堵早高峰的血管，喝了这茶就像突然开辟了快速车道，血压不高才怪呢！
最特别的当属夏枯草,光听名字就带着股仙气，这草每到夏至就枯萎，专克肝火旺引起的红眼病、头痛症，现代人天天盯着手机电脑，眼睛干涩发红时，喝口这茶就像给眼球做了个"凉敷"，连带着把烦躁情绪也浇灭了。
把这三味药凑在一起,效果可不止1+1+1那么简单，前年邻居王叔血脂超标，医生让他戒荤腥，他倒好，每天抱着这杯茶照吃红烧肉，三个月后复查，甘油三酯居然降了大半！不过咱们可别学他，这茶再好也不能当免死金牌。
说到具体功效,这杯茶简直是"三高人士"的福音，第一关攻血脂，山楂里的黄酮类物质就像吸尘器，专门吸附血管壁上的胆固醇斑块，第二重降血压，丹参中的丹参酮能让血管壁恢复弹性，好比生锈的水管重新镀了层铜，第三招控血糖，夏枯草里的熊果酸能提高胰岛素敏感度，就像给胰岛细胞装了加速器。
特别适合五类人群：30岁以上久坐族，外卖吃到腻的上班族，更年期潮热的阿姨们，熬夜追剧的学生党，还有爱吃甜食的老饕客，不过孕妇和胃酸过多的朋友要绕道，这茶里的有机酸可是会刺激子宫收缩的。
泡茶也有讲究,最好用保温杯焖泡，山楂5片打底，丹参3段添香，夏枯草2撮提神，沸水闷半小时，汤色渐变成琥珀色就能喝，头两泡最浓，建议饭后半小时饮用，既能解腻又不伤胃，要是嫌味道苦，加块冰糖中和，但糖尿病人可得忍住这口甜。
上个月带爸妈去体检,二老的血管年龄都年轻了五岁，他们现在每天雷打不动喝两壶，连多年便秘的毛病都好转了，不过话说回来，这茶再神也不能替代药物，该吃药时千万别自行停药，毕竟养生如爬山，这杯茶只是助力拐杖，健康生活还得靠迈开腿、管住嘴。
最近发现个有趣现象,公司茶水间多了好多同款养生杯，看来在996和外卖双重夹击下，这杯古法配制的"救命茶"，正成为都市人对抗亚健康的新宠，下次朋友再说"喝什么解腻"，你就知道该怎么
