最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的咳嗽声让我突然想起老家山上的一种宝贝——金樱花，这个在南方山区随处可见的小野果，可是我们祖辈传下来的"天然止咳糖",今天咱们就来聊聊这个不起眼却暗藏玄机的草药界遗珠。
藏在深山里的黄金果 金樱花学名叫"金樱子"，但乡亲们更习惯叫它糖罐子、刺梨果，每年霜降前后，漫山遍野的金樱子树挂满橙红色果实，远远望去像点亮了成串的小灯笼，这果子浑身带刺，采收时稍不留神就扎得满手疼，但为了它的药用价值,山里人总是忍着痛也要摘上几筐。
老祖宗留下的止咳秘方 记得小时候咳嗽不止，奶奶总会从瓦罐里掏出晒干的金樱子，配上冰糖炖成褐色的糖水，那酸甜带着淡淡药香的味道，喝下去喉咙就像敷了层润喉膜，后来查资料才知道,这土方法大有学问：
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止咳平喘双效合一 金樱子含有的鞣质和皂苷成分，既能缓解咽喉肿痛，又能稀释痰液，村里的老烟枪们总说，咳嗽含颗金樱子比吃西药片还管用，去年邻居王叔哮喘发作,就是用金樱子炖猪肺连着吃了三天见好。
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五脏六腑的调理师 别小看这皱巴巴的小果子，它可是能同时照顾多个脏腑的多面手，对男性而言，它能固精缩尿；女性经期不调时，搭配益母草煎服效果显著；老人肾虚尿频,用它泡酒早晚饮用最合适。
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肠道健康的守护者 金樱子收敛止泻的作用堪称一绝，去年公司团建时同事乱吃东西闹肚子，我给他冲了杯金樱子茶，不到半小时就见效，不过要提醒的是，便秘人群可千万别碰,它收敛过度反而会加重症状。
厨房里的百变养生法宝 在闽南地区，金樱子酱是家家户户必备的佐餐神器，把鲜果捣碎加蜂蜜熬煮，抹馒头拌粥都美味，广东人喜欢拿它煲汤，配瘦肉、芡实慢炖两小时，汤色如琥珀，特别适合熬夜后喝，最简单的法子是用开水泡当茶饮,加点陈皮还能解腻消食。
这些禁忌要牢记 虽说金樱子好处多多，但可不是人人都适合，孕妇要忌口，它收缩子宫的特性可能引起不适；体质燥热的人少吃，容易上火；服用降压药期间最好咨询医生，某些成分可能影响药效，还有最重要的一点，一定要去籽！那些小毛刺会刺激消化道,处理时戴手套更安全。
前阵子带城里亲戚去采摘，看着他们被刺扎得哇哇叫的样子特别好笑，其实现在药店也有炮制好的金樱子干品，不过要是有机会自己去山里摘，那种沾着晨露的新鲜劲儿才最珍贵，下次遇到感冒咳嗽别急着吃药，不妨试试这个大自然馈赠的止咳良方，说不定会有
