最近总听朋友念叨"上火了喝金砂茶"，去中药店抓药时也常看到柜台摆着标着"金砂"的罐子，这黑褐色的小颗粒看着不起眼，却是老中医们眼中的"灭火高手"，今天咱们就来扒一扒这个中药界的"隐形冠军"——金砂到底藏着多少不为人知的本事。
认识中药金砂：不是沙子是宝贝 很多人第一次听到"金砂"都会以为是金子磨的粉，其实人家和黄金八竿子打不着，正宗的金砂又叫"辰砂"，主要成分是硫化汞，在《本草纲目》里可是正儿八经的中药材，不过现在市面上常见的多是代用品，比如用黄铁矿或磁铁矿加工的"金砂"，虽然成分不同但功效相似，都是靠矿物质的"寒性"来给身体降温。
金砂的五大绝活，个个都很实用
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灭火队长在线救场 现代人工作压力大、熬夜多，动不动就"上火"，金砂泡水就是天然灭火器，嗓子疼、口腔溃疡时喝两天就能见效，特别是春天吃多了香椿、韭菜这类发物，赶紧抓把金砂煮水,比吃牛黄解毒片还管用。
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镇惊安神有一手 家里小孩半夜惊醒哭闹，老人心悸失眠，金砂都能派上用场，记得邻居张奶奶家孙子高烧惊厥，就是用金砂拌蜂蜜敷涌泉穴给镇住的，不过给小孩用要特别注意用量,指甲盖大小的量就行。
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皮肤问题克星 被蚊子咬了包？烫伤起了水泡？把金砂粉调成糊状敷上，立马感觉清凉止痛，我闺蜜后背长痘好几年，坚持用金砂加芦荟胶捈背,现在连痘印都淡了不少。
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肠胃防火墙 暴饮暴食后胃里烧得慌？金砂配陈皮煮水效果奇好，它能在胃黏膜上形成保护层，特别适合经常吃火锅、烧烤的夜猫子，有次同事聚餐喝酒喝大了，第二天冲杯金砂水,胃难受的症状缓解了一大半。
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明目护眼小能手 对着电脑手机时间长，眼睛干涩发红？老中医教我个偏方：金砂粉兑菊花水泡着喝，我自己试了半个月，原本布满血丝的眼睛确实清爽不少,看东西也没那么模糊了。
使用金砂的三大忌讳 虽说金砂好处多，但用错地方反而伤身，孕妇千万别碰，汞元素可能影响胎儿发育；体质虚寒的人要慎用，否则会越吃越怕冷；还有别长期连续服用，一般症状缓解就该停,免得伤了脾胃。
日常妙用花式玩法 • 应急去口臭：重要场合前含颗金砂糖，嘴里异味马上消失 • 祛痘面膜：金砂粉混蜂蜜敷脸，消炎杀菌还不刺激 • 泡脚秘方：脚气发作时，抓把金砂煮水泡脚，止痒效果立竿见影 • 宠物妙用：狗狗嘴巴溃疡，用金砂水蘸棉签擦患处，比吃药乖多了
现在知道为啥中药店老板总推荐金砂了吧？这小小的矿石真是居家旅行必备良药，不过要提醒大家，买金砂一定要选正规药店，颜色太鲜艳或有刺鼻味的千万别要，平时装金砂的瓶子要密封好，放在阴凉处，不然受潮结块就失效了，下次再上火别急着吃西药，翻翻家里的金砂罐，说不定就有惊喜
