路边的栀子花，居然是个"中药宝藏"？
每次路过小区花坛,总能看到洁白的栀子花在绿叶丛中探头探脑，以前只觉得它香得清新，没想到这看似柔弱的小白花，居然还是个隐藏的"中药高手"！前阵子嗓子疼翻遍药箱没找到金银花，老妈随手剪了几朵栀子花煮水，喝下去居然真管用，这才让我对它刮目相看——原来这夏日里的"小仙女"，从根到花都是宝！
老祖宗早就在用了
要说栀子花入药,可不是现代人突发奇想。《本草纲目》早有记载："栀子治吐血、衄血、血痢、下焦湿热..."，连张仲景的经方"栀子豉汤"里都用它来清热除烦，古人消暑气、治黄疸时，也常拿它晒干存着备用，不过现在城里人养栀子多当观赏植物，反而忘了它药材的身份，真是暴殄天物啊！
上火咳嗽有救了
上周末熬夜追剧,第二天喉咙肿得像含了核桃，翻出去年摘的栀子花干，抓了一把煮水，刚端起杯子就闻到淡淡的花香，喝下去先是微苦，接着回甘，半壶水下肚，喉咙竟神奇地松快了，查资料才发现，栀子含有的栀子苷能抗炎消肿，熊果酸成分比某些消炎药还厉害，难怪对付咽喉肿痛这么有效。
黄脸婆救星？试试这个养颜偏方
闺蜜最近脸色发黄,试遍大牌护肤品都没改善，我让她每天用栀子花5朵+枸杞10粒泡茶，喝了两周再见她时，整个人透亮了不少，原来栀子中的藏红花素能抑制黑色素，搭配枸杞的补血效果，双管齐下调理气血，不过要注意，这种偏寒性的花茶更适合油性皮肤，干皮姐妹建议加点红枣中和。
厨房里的养生魔法
我妈最近迷上了栀子花炖梨,把新鲜栀子花洗净，和去皮的雪梨、冰糖一起蒸，出锅前撒点桂花，清甜的梨肉吸饱了花香，汤汁带着微微的黄，据说特别润肺，上周感冒后遗症总咳几声，连喝三天，半夜不再咳醒，这效果比药店买的止咳糖浆还温和。
但这些坑千万别踩！
别看栀子花好处多,乱用也可能出问题，有次邻居阿姨用鲜栀子花泡酒治风湿，结果喝得拉肚子——新鲜花朵含有苷类物质，直接泡酒容易刺激肠胃，正确做法应该是文火烘干后再泡，而且脾胃虚寒的人要少吃，孕妇更要谨慎，毕竟活血化瘀的效果摆着呢。
省钱妙招：自家阳台就能种
其实养护栀子花特简单,掐根枝条插土里就能活，我家窗台上那盆，每年春天施点淘米水，夏天就能开成花球，开花时剪几朵阴干，冬天用来煮薏米水祛湿；花谢后捡些掉落的果实，晒干就是现成的"山栀子"，头疼脑热时派大用场。
辨别干货的小技巧
药房买的栀子通常是对瓣烘干的,挑的时候要看颜色——焦褐色的正常，发黑的可能受潮霉变，闻着应该有股烘烤过的药香，要是酸味明显千万别买，自己晾晒的话记得铺纱布，不然花瓣容易粘上灰尘。
这些搭配绝了！
• 祛痘神器：栀子粉+蜂蜜调面膜（过敏肌慎试） • 解酒妙方：3朵栀子花+葛根10克煮水 • 失眠救星：栀子芯（花蕊）泡茶，专治心烦睡不着 • 湿疹外敷：干栀子研磨成粉，加橄榄油调糊状
记住这三点不犯错
- 鲜栀子一次别超5朵,干品减半
- 连续吃一周没改善就停,别硬扛
- 儿童用要煮淡些,婴幼儿不建议
后记：写完这篇文章，突然发现楼下王奶奶正拿着剪刀在栀子花丛里比划，凑近一看，她布袋里装着晒干的茉莉、金银花，笑着说要配个"三白汤"，看来懂行的老辈人早把这些花草当宝贝了！你家小区有没有藏着这样的民间高人？欢迎留言分享你的栀子花妙用经历
