街坊们注意啦！今天要给大家扒一扒两种藏在田间地头的"宝藏草药"——山前草和益母草，别看它们名字土气，却是实打实的"妇科圣手"，老祖宗用了几千年的养生智慧都藏在里头呢！
【山前草：被忽视的利尿高手】
上次去郊外采风,看见村民蹲在田埂边挖野菜，凑近一看，他们手里绿油油的正是山前草（注：经考证应为车前草，民间部分地区称山前草），这种路边常见的野草可别小看，人家可是正儿八经的中药材，老中医常说"一把山前草，夜壶能挂墙"，说的就是它超强的利尿消肿效果。
我邻居王婶去年腿肿得发亮,医院跑断腿也没根治，后来老中医开了个偏方：每天抓一把山前草煮水喝，坚持了半个月，小腿明显变细，连带着多年便秘的老毛病都好转了，原来这草不仅能排水，还能润肠通便，真是天然的"下水道疏通剂"。
山前草最绝的是对付反复发作的尿路感染,办公室小刘姑娘总嚷嚷着"上厕所比吃饭还勤"，自从用山前草泡茶当水喝，现在终于敢放心喝奶茶了，这草还特别懂女人心，对白带异常、经期水肿都有奇效，难怪被称作"妇女之宝"。
【益母草：子宫的贴身保镖】
要说女人这辈子离不开的草药,益母草必须拥有姓名，这名字就透着股子贴心劲儿——专治各种"姨妈作妖"，我闺蜜痛经十年，每次来月经都得卧床三天，去年开始喝益母草红糖水，现在居然能活蹦乱跳地去吃火锅了。
益母草最厉害的是产后调理,我们村张嫂子坐月子时恶露排不干净，老中医开了益母草煮鸡蛋，连吃一周，不仅排出了淤血，奶水也足了，脸色红润得像抹了胭脂，这草还真是应了名字里的"益母"二字，对妈妈们特别友好。
最近发现个新用法：用益母草泡脚，楼下广场舞队长阿姨教我的，说是能暖宫散寒，我试了半个月，以前冬天手脚冰凉的毛病确实好了很多，没想到这草还能当"暖宝宝"用！
【双剑合璧：草药界的黄金搭档】
聪明人早就把这两种草药组CP了,我婆婆有个祖传偏方：山前草+益母草+红枣，三味煮水当茶饮，她说这组合既能利水又不伤身，特别适合更年期潮热盗汗的姐妹，我妈喝了两个月，半夜再也不用爬起来换衣服了。
还有个隐藏用法：捣碎外敷，去年被蚊子咬得满腿包，外婆教我摘点这两种草碾碎敷上，凉丝丝的特别止痒，第二天红肿就消了，看来它们不仅能内服，还是天然的"青草膏"。
【注意事项：别踩这些坑】
不过可不是所有人都适合这两位"草药侠"，山前草性寒，脾胃虚寒的姐妹要少吃，可以搭配几片生姜中和，益母草孕妇千万别碰，它活血的本事容易惊动胎气，还有别学我同事天天当茶喝，毕竟是药三分毒，适量才是硬道理。
最后教大家个辨别窍门：山前草叶子带锯齿，益母草茎秆四棱形，清明前后正是采摘季，遇到新鲜的不妨收点晒干备用，这两种草药就像邻家小姐姐，不起眼却超贴心，关键时候真能救急！
记住了吗？下次看见田边这些"杂草"，别再当野草拔了，它们可是老天爷给女人准备的"随身药房"，用好了能省不少医药费呢！当然具体用法还是要问过大夫，毕竟每个人的体质不一样~
