最近总被闺蜜安利一种叫泽兰的中药,说是调理身体的"万能选手"，作为常年靠红糖水续命的打工人，我决定好好研究下这个传说中的"妇科圣药"，没想到这一查不要紧，发现这株不起眼的草药居然藏着这么多宝藏功效！
泽兰到底是何方神圣？
泽兰不是兰花家族的成员,倒是和佩兰、菊花同属菊科植物，这种喜欢潮湿环境的草本植物，从《神农本草经》时期就开始为古人服务了，它开紫色小花，叶片带锯齿，茎杆四棱形，6-9月开花时连成一片紫海，在南方山野特别常见，老中医常说"三月三，泽兰采收正当时"，这时候药效最足。
五大功效承包女性健康
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经期守护神
记得去年生理期淋雨后腹痛难忍，老中医开的方子里就有泽兰，它含有的挥发油能温暖子宫，促进血液循环，很多姑娘宫寒痛经，用泽兰煮鸡蛋（带壳煮熟敲裂再炖20分钟）当早餐，坚持两周就能感觉变化。 -
水肿克星
前天加班到凌晨，第二天脸肿得像发面馒头，抓了一把泽兰泡茶，下午就明显消肿，它特有的黄酮类物质能调节体内水分代谢，对久坐族的小腿浮肿特别管用，比冬瓜汤见效还快。 -
痘痘终结者
同事小美用泽兰煮水擦脸，半个月消了下巴的囊肿痘，这草药里的鞣质能收敛毛孔，配上金银花敷脸，消炎祛痘效果堪比美容院护理，不过敏感肌要先在耳后试用哦。 -
关节润滑剂
我妈风湿腿疼二十年，用泽兰煎汤熏洗膝盖三个月，现在能蹲着包饺子了，这草药的温性特别适合调理寒湿型关节炎，配合艾叶泡脚效果翻倍。 -
产后修复师
表姐坐月子时喝的生化汤里就有泽兰，它能帮助排出恶露又不伤气血，现在很多月子中心都用泽兰煮水给产妇擦身，既能清洁又能预防感染。
这样用泽兰效果翻倍
▶️晨起一杯泽兰蜂蜜水：3克干花开水冲泡，加一勺蜂蜜，润肠通便超有效
▶️办公室养生壶煮泽兰红枣茶：配5颗红枣，补血养颜还能缓解视疲劳
▶️泡脚加点料：15克泽兰+生姜3片，驱寒除湿睡整觉
⚠️注意：孕妇要远离，哺乳期需谨慎，阴虚火旺体质建议先咨询中医
别踩这些坑！
某次急着祛痘,我把泽兰直接捣碎敷脸，结果皮肤刺痛发红，后来才知道新鲜泽兰汁液浓度高，必须稀释后使用，市面上有些泽兰制品添加了西药成分，买的时候要看准"纯中药制剂"标识，保存时要注意防潮，否则容易发霉变质。
现在我家浴室常年备着泽兰,姨妈前泡茶喝，熬夜后煮水擦脸，这株不起眼的野草，真是老祖宗留给女性的健康锦囊，下次遇见它，可别再
