最近总听朋友念叨"草大芸"这个神奇的东西，说是比人参还补？作为常年熬夜的打工人，立马勾起了我的好奇心，查了三天资料才发现，这土里长的"黄金"居然藏着这么多不为人知的秘密！今天必须给大家扒个底朝天——
【第一趴】男人的加油站，女人的美容院 别看草大芸长得像晒干的树根，人家可是实打实的"夫妻和谐剂"，老中医说它能温补肾阳，就像给身体装了个24小时暖气炉，隔壁王哥连喝两周草大芸炖汤，现在爬楼梯都不喘了，最明显的是那黑眼圈淡得像开了美颜相机，女同事悄悄告诉我，她用草大芸配红枣煮水喝，生理期肚子疼的老毛病居然改善了，皮肤也透亮得像剥壳鸡蛋。
【第二趴】肠道清道夫，便秘终结者 现代人十个有八个便秘，蹲厕所半小时腿都麻了还没动静，草大芸里的黏性纤维就像肠道里的吸尘器，能裹着宿便滑出体外，我试着用它泡蜂蜜水，当天晚上就见效了！不过要提醒一句，初次尝试别贪多，否则可能会体验"菊花绽放"的酸爽，记住用温水泡发，开水会破坏它的活性成分。
【第三趴】免疫力充电宝，流感退散符 去年换季必中招的我，今年把草大芸加进鸡汤里炖着喝，整个冬天就打了两个喷嚏！研究显示它含有的多糖物质能激活免疫细胞，就像给白细胞军团发装备，推荐上班族每天抓一小把当零食嚼，比吃维生素片管用多了，不过感冒发烧期间要停吃，不然容易上火。
【第四趴】三高人群的救星 高血压、高血脂、高血糖这三座大山，草大芸都能帮着搬走两座半，它含有的苯乙醇苷能软化血管，膳食纤维能带走多余脂肪，我妈天天用它煮粥，三个月下来血压计数字降了10个点，但糖尿病人要注意，虽然它能调节血糖，可不能当降糖药使，该吃药还得老老实实吃药。
【第五趴】抗疲劳神器，加班狗续命丹 996熬垮的身体，全靠草大芸吊着一口气，它里面的氨基酸组合堪比红牛plus版，但完全没有咖啡因伤胃的副作用，我试过冲泡草大芸茶，下午三四点喝一口，晚上十点还能精神抖擞改方案，不过运动员要慎用，据说某些成分可能影响药检结果。
说了这么多,肯定有人要问咋挑好货，记住三个诀窍：选内蒙古阿拉善的野生货，表皮要有自然的鳞甲纹，断面呈现菊花心纹理，造假的草大芸往往颜色过白，泡水后会有刺鼻化学味，最好去正规药店买，别贪便宜买路边摊的"九块九包邮"。
最后唠叨一句,再好的补品也要适量，普通人每天10-15克就够了，过量可能导致腹泻或流鼻血，孕妇和哺乳期妈妈要问过医生再吃，毕竟咱们追求的是养生不是冒险嘛！现在知道为什么中药铺总把它藏在角落里了吧？这种低调的宝藏，懂行的人都是整斤往
