哎,最近熬夜加班盯电脑，眼睛酸得跟灌了辣椒水似的，闺蜜随手扔给我一包干菊花：“喝点这个，比滴眼药水管用！”谁能想到，这小小的菊花泡水，居然成了我办公桌上的续命神器，今天咱就来唠唠，这看着不起眼的小菊花，到底藏着多少不为人知的本事！
上火口臭？一杯菊花茶让你“降火”
老话说“菊花败火”，真不是吹的！前阵子火锅撸得太猛，早上起来嗓子疼、嘴角起泡，抓一把菊花冲开水，咕咚咕咚喝下去，那股子清凉劲儿从喉咙直冲天灵盖，中医说它性甘微寒，能清肺热、平肝火，简直就是人体自带的灭火器，我邻居王婶更绝，上火牙痛时直接拿菊花水漱口，她说比含冰块还管用，试过几次居然真没那么肿了。
不过别以为只有上火才能喝,办公室久坐的“久坐族”更该备着，空调房里待一天，嘴巴干得能咳出火星子，这时候来杯菊花茶，既能补水又能给燥热的身体“降温”，比吃薄荷糖健康多了。
手机党、加班族的护眼神器
自从当了新媒体小编,我的眼睛就跟手机屏幕锁死了，有天照镜子发现自己眼眶发红、满是血丝，吓得赶紧翻出抽屉里的菊花茶，坚持喝了一周，嘿！眼屎少了，看东西也没那么模糊了，查资料才知道，菊花里含有维生素A和叶黄素，就像给眼睛涂了层防晒霜，专门挡蓝光伤害，现在我跟同事开玩笑：“别人用防蓝光眼镜，咱们用菊花茶护眼，四舍五入省了一笔智商税。”
更有意思的是,有些老太太用菊花水敷眼圈，我妈就试过，睡前拿泡过的菊花敷眼皮，第二天眼袋居然消了不少，这招适合偶尔急救，天天熬夜可别指望它能逆天改命啊！
抗氧化能力堪比“植物界的枸杞”
别看菊花小小一朵,抗氧化的本事可不输蓝莓！之前看到科普说，菊花里的黄酮类物质能打败坏细胞的自由基，相当于给身体装了杀毒软件，我自己试了两个月，皮肤确实没那么容易暗沉了，以前熬个夜必爆痘，现在顶多长一两个小闭口，公司健身达人张哥更夸张，每天用菊花茶代替可乐，他说体检报告里的血脂都降了一点，也不知道是真是假。
不过要提醒一句,菊花再神也是锦上添花，真想抗衰老，还得靠早睡+防晒+少熬夜这三件套。
感冒咳嗽时的“温柔一刀”
上个月换季受凉,鼻子堵得跟水泥墙似的，我妈硬塞给我一碗菊花冰糖雪梨汤，刚喝觉得甜丝丝的挺舒服，结果当天夜里疯狂跑厕所——这玩意儿利尿啊！后来才明白，风热感冒初期喝菊花茶确实能清热，但要是怕冷流清鼻涕的那种寒感，越喝越虚！建议各位兄弟姐妹们，嗓子干痒、痰黄的时候再抱菊花大腿，搭配雪梨或者金银花，效果翻倍。
便宜大碗的美容偏方
女孩子们注意了！泡完水的菊花别扔，用来敷脸简直血赚，我试过把菊花捣碎加蜂蜜调成糊，厚敷十分钟再洗掉，脸蛋瞬间嫩得能掐出水，小红书上还有人用菊花水装喷雾瓶，随时随地喷一脸，说是能镇定泛红，亲测暴晒后补喷确实不刺痛，敏感肌先在耳后试试，别问我怎么知道的……
喝菊花茶的“坑”千万别踩！
虽然菊花好处多,但乱喝也可能翻车，我室友体寒还天天喝冰菊花茶，结果姨妈期疼得打滚；隔壁陈叔血压低，跟着别人喝菊花降压，差点头晕送急诊，所以啊，手脚冰凉、胃寒拉肚子的朋友，喝菊花茶记得搭几颗枸杞或者红枣，中和寒性，孕妇和小朋友更要慎喝，别拿养生变伤身。
最后唠叨一句
小菊花这玩意儿,超市买一大包也就十几块，泡水喝能润喉明目，做面膜能舒缓泛红，关键还没咖啡因不失眠，不过再好的东西也别当水牛猛灌，一天1-2杯刚刚好，对了，选菊花记住三个窍门：花瓣完整不碎、颜色偏白不惨绿、闻着清香不带酸味，下次看见药店打折，赶紧囤几包，说不定哪天就派上用场了！
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