最近总听老家亲戚念叨"黄蛇泡酒赛过老参"，这让我想起小时候在山里玩时，总能看到晒黄蛇干的竹匾，这种浑身金灿灿的小蛇，在我们南方山区可是出了名的"药引子"，今天就带大家看看，这条不起眼的黄蛇到底藏着多少养生秘密。
祛风除湿的天然良药
去年梅雨季,邻居王叔的风湿腿疼得下不了床，他试着用黄蛇泡了五斤白酒，每天喝一小盅，没想到半个月后，居然能拄着拐杖出门遛弯了，老中医说这叫"以形补形"，黄蛇游走田间的特性正好能疏通人体经络，不过要选三年以上的老蛇，配上当归、黄芪一起泡，效果才最明显。
改善贫血的温补佳品
我表姐生完孩子后总脸色发白,她婆婆隔三差五就炖黄蛇汤，开始我还嫌腥，后来发现这汤确实管用，黄蛇肉富含铁元素，搭配红枣枸杞慢炖两小时，喝上半个月，整个人气色都会红润起来，但要注意别放酱油，会破坏营养成分。
明目护肝的山野珍宝
爷爷年轻时是个猎户,眼睛特别亮，他说全靠每年开春吃三次黄蛇粥，做法也简单：取半条黄蛇切段，加粳米、密蒙花熬煮，这方子对经常熬夜盯手机的年轻人特别管用，我试过连喝三天，看东西都清亮了许多。
增强免疫的食疗秘方
村里张伯九十岁还能下地干活,他的养生秘诀就是黄蛇炖老鸭，每月初一炖一锅，专挑刚换羽的新鸭，和黄蛇一起文火煨四小时，这道菜看着黑乎乎，喝起来却甘甜，据说能激活身体里的"正气"，不过现在野生黄蛇越来越少，张伯改用养殖的，效果也不差。
调理虚寒的古法验方
记得有年冬天我手脚冰凉,外婆用黄蛇骨焙干磨粉，掺在红糖里让我每天冲水喝，刚开始觉得怪，喝多了居然上瘾，特别是生理期前喝，肚子暖暖的特别舒服，现在药店也有制好的黄蛇粉卖，但老辈人总说野生现制的才有"灵气"。
虽然黄蛇功效多,但可不是人人都适合，孕妇和阴虚火旺的人要忌口，小孩也要少吃，现在人工养殖技术成熟了，很多中药铺都能买到处理干净的黄蛇干，建议大家别迷信野生的，规范养殖的更安全，下次遇到老风湿发作，不妨试试这传承百年的民间智慧，说不定真
